Коли ти вагітна, то постійно ловиш себе на нових відчуттях всередині та навколо живота. У міру наближення до терміну пологів, ти можеш відчути легкі та нерегулярні скорочення в животі. Вони називаються переймами Брекстона-Хікса, і спочатку вони можуть змусити думати, що це вже пологи. Але насправді це помилкові перейми. У чому ж різниця і як відрізнити перейми Брекстона Хікса і реальні перейми?

Особливості переймів Брекстона Хікса

Брекстон Хікс - це переривчасті та нерегулярні скорочення матки, які можуть відбутися вже через шість тижнів вагітності. Більшість жінок, у яких вони є, не відчувають їх до другого або третього триместру вагітності. Ці практики скорочень названі на честь лікаря, який «відкрив» їх наприкінці 19-го століття. Під час переймів Брекстона-Хікса матка вагітної жінки злегка скорочується протягом двох хвилин, а потім повертається до нормального стану.

Перейми Брекстона Хікса називають практичними скороченнями, тому що вони допомагають організму підготуватися до істинних переймів. Ти можеш час від часу відчувати помилкові перейми під час вагітності, навіть якщо плануєш кесарів розтин. Деякі жінки ніколи не відчувають скорочення Брекстона Хікса, і це теж нормально.

Причина переймів Брекстона Хікса

Перейми Брекстона Хікса викликані скороченням і розслабленням м'язів матки. Хоча немає єдиної причини, чому трапляються перейми Брекстона-Хікса, але їх появу приписують:

• гормонам вагітності;
• високому рівню фізичної або сексуальної активності;
• повному сечовому міхуру;
• дегідратації;
• стресу плода.

Де відчуваються перейми Брекстона Хікса

Бракстон Хікс зазвичай відчувається тільки в передній частині живота або таза. Скорочення повинно бути досить легким, щоб ти могла спокійно відпочивати або ходити. Ти також можеш відчути, що матка стає твердою.

Якщо ти народжуєш по-справжньому, то скорочення будуть відчуватися більш інтенсивно, і ти, швидше за все, будеш відчувати біль у нижній частині спини, а також у животі.

Читай також: Список у пологовий будинок: що взяти для мами? 20 незамінних речей

Брекстон Хікс може відчуватися частіше у третьому триместрі, але ти будеш знати, що вони є помилковими переймами, якщо вони нерегулярні та тривають протягом двох хвилин.

Те, що жінка відчуває під час помилкових переймів, може варіюватися від людини до людини. Інтенсивність і частота переймів Брекстона-Хікса також може відрізнятися від однієї вагітності до іншої.

Чи не шкідливі помилкові перейми?

Помилкові перейми за Брекстоном Хіксом є частиною здорової вагітності та нешкідливі для тебе і твоєї дитини. Вони частіше зустрічаються протягом третього триместру. Вони не розширюють шийку матки і не роблять її тоншою. Вони не болючі і не стають сильнішими. Вони не потребують медичної допомоги.

Однак якщо скорочення Брекстона Хікса супроводжуються сильним болем, вагінальною кровотечею або кров'яними виділеннями з піхви, негайно зв'яжися з лікарем.

Читай також: Календар вагітності

Іноді тепла ванна або душ можуть полегшити перейми Брекстона Хікса, як і питна вода, якщо ти зневоднена і давно не пила.

Це не найприємніші відчуття, але скорочення Брекстона-Хікса є абсолютно нормальною частиною здорової вагітності та просто природним способом твого тіла допомогти підготуватися до справжніх пологів.