Якщо ти до вагітності часто літала на літаках, то зараз вільно чи мимоволі замислюєшся, чи не зашкодить це дитині. До того ж, почалося літо, період відпусток і польотів до моря. Що ж робити? Літати чи не літати під час вагітності? Коли це краще робити? Чи можна літати під час вагітності у першому триместрі? Поговоримо про це детальніше.

Перельоти під час вагітності

Будемо чесними: лікарі досі не дійшли єдиної думки про те, чи небезпечно літати під час вагітності. Справа в тому, що твій організм дуже індивідуальний, а до цього додай організм малюка всередині тебе і ти зрозумієш, чому немає однієї чіткої відповіді. Рішення про те, небезпечний переліт чи ні, приймаються в кожному конкретному випадку. І якщо твій лікар дозволив тобі літати у першому або другому триместрі, не факт, що він «дасть добро» на переліт після 32 тижня. Або навпаки.

Чим небезпечні перельоти літаком під час вагітності

Для майбутніх мам небезпека полягає у наступних факторах.

• Перепади тиску. У другій половині вагітності він може викликати передчасні пологи, а на ранніх термінах - викидень. Сам переліт не небезпечний, а ось зліт і посадка літака супроводжуються відчутними перевантаженнями. Щоб «підстрахуватися», відвідай УЗД, де лікар подивиться довжину шийки матки. Її нормальні параметри скажуть про те, що ти не схильна до передчасних пологів. А ось у випадку скороченого показника подумай кілька разів, чи варто летіти.

Читай також: Перельоти під час вагітності: як все врахувати?

• Застій крові, варикоз, тромбоемболія, тромбоз. Небезпечні стани, які можуть з'явитися у польоті через декілька факторів, включаючи тривале перебування в одній позі. Щоб їх попередити, використовуй компресійні панчохи, гольфи або колготи. А також не пий каву і кофеїновмісні напої за кілька днів до, під час і після перельоту. В якості профілактики прогулюйся літаком раз на півгодини.
• Кисневе голодування. Якщо доросла людина переносить його більш-менш нормально, особливо, якщо летіти кілька годин, недалеко, то твій малюк відчуває його сильніше. Протипоказанням до польотів є анемія важкого ступеня у тебе чи у плода, тоді летіти просто заборонено.

Коли можна літати вагітним

Найбезпечніший час для подорожей на літаку припадає на 2 триместр вагітності. Плід вже добре закріпився, розвивається, ти перестала відчувати токсикоз, живіт ще не такий великий, гормональний фон більш-менш встановився. Тому, якщо потрібно летіти, то вибирай період з 14 до 28 тижня. І обов'язково відвідай гінеколога перед польотом, щоб переконатися, що все йде добре.

Коли заборонено летіти

ВООЗ не рекомендує літати літаком:

• після 32 тижнів, якщо вагітність повторна або багатоплідна;
• після 36 тижня при першій одноплідній вагітності;
• при ускладненнях у перебігу вагітності;
• протягом 7 днів після пологів.

Читай також: Ворушіння дитини: коли відчуваються і які норми?

Фото: shutterstock