Олена Данилова (педагог, розробник методик і автор книг із раннього розвитку), вважає: «Лучший подарок ребенку – здоровье! Подарите ему возможность быть крепким, сильным, ловким! То есть, здоровым!».
У якості одного із критеріїв здорового способу життя вона називає фізичний розвиток немовляти, в тому числі, з використанням спортивних комплексів. На ринку представлені спеціальні моделі таких перекладин, шведських стінок, драбинок або гімнастичних кілець із тонким діаметром труб, які буде легко обхопити навіть малюку в 4-5 місяців.
Фізичний розвиток немовляти (2-3 місяці)
Методика Глена Домана, спрямована на ранній розвиток новонародженого, пропонує нам вже у перші місяці опускати дитину на підлогу або на злегка нахилену широку низьку дошку, щоб привчати її до твердої поверхні, по якій пізніше буде зручно повзати.
Якщо у вас у дитячій вже є спортивний куточок, піднось до нього малюка на руках для знайомства, поклади його на спинку на нижній мат.
Читай також: Ритмічна гімнастика для розвитку дітей
Гімнастичні кільця або поперечини для дитини 4-6 місяців
У цьому віці малюк починає захоплювати предмети, тому перелік активностей для фізичного розвитку немовляти розширюється:
- Підвісь гімнастичні кільця так, щоб, лежачи на спині, дитина могла за них потриматися. Спочатку сама вкладай їх у ручки. Поступово малюк навчиться хапати кільця самостійно, а пізніше почне за їх допомогою підніматися.
- Після того, як натренується захват, починай спонукати малюка висіти на перекладині на невеликій висоті. Спочатку покажи, як триматися, обов'язково притримуючи під пахвами. Ти сама відчуєш, коли малюк буде готовий висіти самостійно, але з твоєю страховкою.
Активності для дитини від 6 місяців до року
Ось які вправи можна використовувати для раннього фізичного розвитку малюка до року:
- повзання, а потім і катання по похилій дошці, перекладині або гірці (чим молодша дитина, тим менший кут її нахилу і висота): на животі, на спині, сидячи;
- діставання підвішених іграшок або дзвіночків;
- захоплення поперечини, кілець, мотузяної сітки;
- катання на підвісному гамаку;
- проповзування під поперечиною тощо.
А ось як використовує один із варіантів спортивного куточка для немовлят малюк у 9 місяців:
Читай також: Розвиваємо дрібну моторику рук у немовлят
Відео: youtube.com, канал Ранний старт
Фото: depositphotos.com
