Дитинчата багатьох ссавців встають на ніжки в перші години життя. Людському малюкові потрібно для цього від 9 до 18 місяців. Як бачиш, терміни досить приблизні. Все тому, що у кожної дитини свій індивідуальний графік розвитку. Тут береться до уваги і статура, і темперамент, і спадковість. Багато батьків чекають не дочекаються важливої події, іноді навіть намагаються «навчити» крихітку. Ортопеди не радять квапити події. На те є кілька причин.
Про ходіння по порядку
Ходіння вимагає від малюка чималих навичок. Цей спосіб пересування можливий лише після досягнення достатньої зрілості та взаємодії багатьох груп м'язів, за наявності розвиненого вестибулярного апарату і здатності до координації рухів. Все це набувається дитиною природним шляхом поступово з моменту появи на світ.
Найважливішим етапом підготовки до ходьби є повзання. Але і тут немає певних нормативів. Одні крихітки починають повзати в 4 місяці, інші ж так і не освоюють до кінця цю навичку, пересуваючись немов крабики або на попі. Але якщо вчити малюка ходити не рекомендується, то розвивати інтерес до повзання дуже навіть корисно! Зміцнівши, карапуз сам зрозуміє: прийшла пора встати.
Коли дитина піде?
Найчастіше переживання пов'язані з тим, що малятко до року ще не ходить. Але буває і так, що малюк наполегливо встає і вже до дев'ятого місяця пересувається стоячи. Що ж, такі його темпи розвитку!
Утримувати від перших кроків дитину зовсім не потрібно. Нехай все йде своїм ходом.
Як стимулювати перший крок
Піднімати й утримувати, вести за руку, коли малюк хоче повзати, не можна. Таке стимулювання шкідливе.
Що можна? Масаж і гімнастика допоможуть зміцнити опорно-руховий апарат. Дуже корисні для координації рухів вправи на фітболі. А якщо займатися під музику, незабаром малюк не тільки піде, а і затанцює! Однак важливо не перестаратися. Навіть якщо малюк вже встає на ніжки самостійно, не потрібно довго підтримувати його за ручки. Особливо це стосується маляток, у яких була діагностована дисплазія тазостегнових суглобів. Їм суворо протипоказані ходунки і стрибуни. Найкраще, що можна придумати, ходунки-опора. Дитина просто йде, пересуваючи її перед собою.
Як стимулювати розвиток рухової активності
Врахуй: перші невмілі кроки ще не означають, що карапуз відтепер буде пересуватися так завжди. Йому все ще зручніше повзати або забиратися до мами на ручки. Крім того, перші спроби ходити неминуче пов'язані з падіннями. Іноді потрібно кілька днів, щоб малюк забув не дуже вдалий досвід.
Коли потрібен ортопед?
Деякі проблеми можуть проявитися саме тоді, коли малюк починає ходити. Тому батькам варто гарненько придивитися до нього в цей момент. У рік візит до ортопеда є плановим для всіх діток. І все ж є ряд ознак, при виявленні яких не варто відкладати візит до лікаря. Поспостерігай, як ходить малюк. Якщо він спирається не на всю ніжку, а тільки на носочок, це може говорити про деякі відхилення.
Важливо вчасно звернутися до фахівця, адже практично всі ортопедичні проблеми вирішуються легше, коли дитина маленька. Подивися, як ставить малятко стопи під час ходьби. У нормі вони йдуть практично паралельно. Якщо ж носочки дивляться всередину або, навпаки, назовні, карапуз переносить вагу на зовнішню або внутрішню сторону стопи, потрібно розповісти про це ортопеду якомога швидше.
Часто батьків бентежить, що ніжки малятка вигнуті колесом. Про це не варто хвилюватися. Невелика кривизна піде в міру дорослішання дитини, збільшення навантаження на ніжки і розвиток м'язів.
Перше взуття для перших кроків дитини
Є різні думки щодо першого взуття дитини. Лікарі сходяться в тому, що ходіння босоніж по фактурній нерівній поверхні типу гальки, трави або піску дуже корисне для маленьких ніжок. У той же час тривале ходіння по рівній поверхні без взуття може бути однією з причин плоскостопості в майбутньому. Тому дитині, яка починає ходити, знадобиться зручне домашнє взуття. Не потрібно носити його цілий день, але кілька годин - цілком виправдано.
Вибирай взуття, яка буде надійно фіксувати п'яту, з жорсткою, але гнучкою нековзною підошвою і невеликим каблучком. І звичайно, з приємного дихаючого матеріалу. Устілка повинна бути рівна, без супінатора. Ну і зручна застібка, щоб малюк не засумував, поки ти будеш його взувати.
На прогулянці з малюком
Навіть якщо малюк вже впевнено пересувається на двох ногах квартирою, він не скоро почне настільки ж вправно обходитися на вулиці. Всі ямки і бровки, нерівності на дорогах - досить суттєві перепони, не кажучи вже про декілька шарів одягу і незвичне взуття.
Тому на прогулянках як і раніше потрібна коляска. Якщо ж непосиді вже дуже хочеться пройтися, а мамина спина не витримує довго в напівзігнутому стані, є спеціальні пристосування, які допоможуть карапузові утримувати рівновагу, - віжки для ходіння. Але їх використовувати можна, тільки якщо малюк вже вміє ходити з мінімальною підтримкою.
Врахуй: опинившись на землі, він час від часу стане забувати про свої нові можливості та буде пробувати звичне повзання.
Костюмчик при цьому може постраждати ... Одягай на вулицю речі, які не шкода забруднити, і поступово привчай дитину до того, що на прогулянці потрібно не повзати, а ходити.
Подумай про безпеку в будинку
Насправді виявити в квартирі потенційно небезпечні для малюка місця потрібно ще до того, як він самостійно встане.
Адже ти запросто можеш пропустити той момент, коли малюк нарешті дотягнеться до привабливого вазона або статуетки ...
Читати також: Правила безпеки в будинку, коли в ньому живе дитина
Якщо ви все ще не поставили заглушки на розетки і силіконові насадки на кути - саме час це зробити. Крім того, прибери всі крихкі та небезпечні речі на верхні полиці. А ще не забудь про скатертини - поки краще обійтися без них. Виробляй звичку ставити все гаряче на середину столу або далі. Подумай і про безпечні замки на духовку, холодильник, тумбочки, куди доступ потрібно обмежити.
У тих місцях, де на підлозі керамічна плитка, бажано покласти килими, бо без падінь не обійтися ...
Фото: depositphotos.com
