Що таке зрілість грудного молока? Чи знаєш ти, що протягом усієї лактації твоє грудне молоко постійно змінює склад. До того ж, воно може змінити його навіть під час одного годування! Поговоримо докладніше про те, які існують види грудного молока та які стадії зрілості воно проходить.
Молозиво: перші дні грудного вигодовування
Лише на 3-4 дні після народження малюка у твоїх грудях з'являється молозиво. Його так мало, близько 10-15 мл на добу! Але, повір, цієї кількості вистачить малюкові для запуску і нормальної роботи його травної системи. У дорогоцінних краплях молозива є нутрієнти, імунні фактори, білок, жир, вітаміни, вуглеводи та солі. Це найзбалансованіше харчування у світі! Людство ще не винайшло нічого, що могло б хоч трохи бути схожим на молозиво за концентрацією корисних речовин.
У перші дні важливо прикладати дитину до грудей якомога частіше. Вона буде добувати молозиво і стимулювати лактацію.
Перехідне молоко
Протягом перших трьох днів життя малюка твої груди на очах збільшаться і стануть щільними. Це називають «прийшло молоко». Насправді, воно нікуди не прийшло, просто саме зараз гормони досягли потрібного рівня і у грудях почала циркулювати кров і лімфа, з яких продукується молоко - раннє перехідне молоко. Воно схоже на молозиво, має жовтуватий відтінок, у ньому все ще багато активних речовин, але концентрація одних (солей, білків, імуноглобулінів) поступово знижується, а інших - зростає (вітамінів групи В, жирів). І, найголовніше, його стає все більше.
Читай також: Пози для годування грудьми
Минув тиждень після пологів, і у твоїх грудях з'являється пізнє перехідне молоко. Його склад постійно підлаштовується під «запити» малюка, а обсяг починає працювати за принципом «попит-пропозиція». Тобто, скільки малюк висмокче, стільки грудного молока і прибуде до наступного прикладання.
Зріле молоко
Через приблизно 3 тижні після появи малюка на світ молоко у твоїх грудях стає зрілим. Воно має стабільний склад, але може змінюватися під впливом різних факторів, виходячи з потреб дитини в певний період. Так, наприклад, під час хвороби мами малюк відразу отримає антитіла до цього захворювання.
Цікаві факти про грудне молоко:
- для недоношеного малюка молозиво виробляється до 2 тижнів;
- якщо мама двійні годує кожного малюка однією із грудей, то молоко там буде відповідати запитам конкретної дитини;
- під час швидкого росту крихітка отримує багате жирами молоко;
- після 3 місяців жирність грудного молока постійно зростає;
- після півроку годування кількість імуноглобулінів у грудному молоці знову збільшується.
Читай також: Як правильно годувати грудьми?
Джерело відео: Нина Зайченко - всё о грудном вскармливании
Фото: shutterstock, depositphotos
