Здається, про будь яку потребу або незручність немовля сповіщає однаково – плачом. І це близько до правди, бо іншого способу комунікації маленька дитина ще немає, а всі її дії рефлекторні. Проте, розрізняти, що саме хоче сказати немовля і як воно себе поводить, коли зголодніло, чи коли щось болить, мама вчиться поступово, постійно спостерігаючи за дитиною. Хочемо трохи полегшити це навчання і розказати про типові ознаки, які вказують, що крихітку пора погодувати.
Наразі вчені дійшли висновку, що годування за вимогою – ідеальний режим харчування немовляти з перших днів життя. Саме в цьому разі варто розуміти – коли саме дитинка готова поїсти і бажано, щоб це було раніше, ніж вона зайдеться в плачу від голоду і нереалізованих потреб. Годувати немовля, яке вже розплакалося може бути складно, можливо доведеться спочатку заспокоїти, та витратити додатковий час, поки дитина зможе смоктати і ковтати.
Тож, перші сигнали, що подає зголодніле немовля ще до того, як розпочне плакати:
- Немовля починає відтворювати смоктальні рухи – тягне до ротика кулачки, відкриває ротика.
- Дитина облизує губи, видає чмокальні звуки, намагається смоктати пальчики та все, до чого може дотягнутися.
- Якщо мама, що годує грудьми, бере немовля на руки, воно починає шукати груди.
- Під час сну зголодніле немовля буде відкривати ротика, висовувати язичка і взагалі почне рухатися.
Всі ці, та деякі інші ознаки, що помітить мама, є сигналами для годування маляти, що харчується за вимогою. Тож будьте уважні, та намагайтеся не доводити до голодного плачу, коли прикласти до грудей немовля стане важче.
Читай також: Що впливає на вміст мого грудного молока, та чи потрібна дієта
«У перші дні треба прикладати дитину до грудей кожні 1,5-2 години вдень. Вночі перерви можуть бути більші – кожні 3 години. Далі годуйте дитину на вимогу – так часто, як вона цього хоче. У перші кілька місяців частота годувань може бути 10-12 разів на добу і більше» – пише UNISEF.
Читай також: Що таке фіолетовий плач немовлят і як з ним впоратися
ВООЗ рекомендує годувати груддю немовля стільки разів на добу, скільки воно просить. Дуже важливим є нічне годування – все це запорука успішного грудного вигодовування та виробітки достатньої кількості молока.
Фото: depositphotos
