Сезон вірусів відкрито: як уберегти дитину до року від застуди?

Читать на русском

У холодну пору року так легко застудитися і підхопити застуду чи грип! Особливо малюкові. Дамо кілька перевірених часом і мамами порад, як захистити себе і дитину від ГРВІ восени і взимку

Перший нежить, сопельки, висока температура - для батьків завжди важкі. Зазвичай діти до 6 місяців не хворіють. Однак, перейшовши цей рубіж, застуда все ж знаходить немовлят. І краще попередити нежить, ніж довго його лікувати. Відомо, що більшість вірусних захворювань припадає на осінній період. Влітку було тепло, тіло відпочивало від зайвого одягу, а восени вже всі витягли із шаф шапки, шарфи і теплі куртки. Саме цей перепад температури і може вплинути на дитячий організм, у якому ще немає сформованого імунітету. Як уберегти малюка від застуди? Даємо кілька порад, які тобі знадобляться.

Не перегрівай немовля, щоб воно не застудилося

дитина застудилася

Похмура погода - не привід одягати малюка у три кофтинки, теплі штанці, куртку і зимову шапку. Такий набір тільки погіршить ситуацію. Погулявши на вулиці, ви прийдете в теплий будинок, а різкий перепад температур може викликати застуду. Саме тому краще візьми з собою тепленький плед: холодно - накрий малюка в колясці, потепліло - зніми плед.

Постійне провітрювання кімнат для профілактики застуд

Включаючи опалення, батьки часто взагалі забувають про провітрювання кімнат. Особливо тих, де малюк знаходиться найчастіше. Лікарями доведено: чим сухіше, тепліше повітря в кімнаті - тим легше поширюються бактерії та віруси. Тому два рази на день провітрюйте кімнату, хоча б на кілька хвилин.

Читай також: Як зміцнити імунітет дитини восени? 5 важливих порад

Вологе прибирання, щоб загинули віруси

Ще один пункт, якому слід приділити увагу восени. Часто бактерії накопичуються саме там, де є пил. А вологе прибирання дозволить їх позбутися.

Прогулянки на свіжому повітрі з дитиною

Методи наших бабусь свідчать: з приходом холодів малюків потрібно обмежити в прогулянках, тому що так чіпляється більше застуд. Це міф! По-перше, батьки не вийдуть гуляти з хворими дітьми. По-друге, не обов'язково гуляти біля місць скупчення народу. Прогуляйтеся в парку, на набережній або в іншому місці. Щоденні прогулянки - це важлива складова зміцнення дитячого організму. А особливо у дітей до року.

Читай також: Профілактика застуди у дітей: поради досвідчених батьків

Профілактичні лікарські засоби від застуди та грипу

Безперечно, за всім не прослідкуєш. Тому можна перестрахуватися ще й медичними препаратами. Проконсультуйся з дитячим педіатром і визнач для себе кілька засобів, які є безпечними і допоможуть уникнути вірусних інфекцій.
Не хворійте і будьте здорові!

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

8 порад мамі дитини, яка часто хворіє

10 продуктів, які не можна давати дитині до 3 років

Андрій Джеджула став двічі батьком і назвав ім'я дитини

Будівлі у п’яти містах України підсвітять на підтримку пацієнтів із рідкісними захворюваннями

Менді Мур народила первістка і показала перше фото

Ранняя корекція розвитку дітей з особливостями теперь можлива в Україні