Первый насморк, сопельки, высокая температура - для родителей всегда тяжелые. Обычно дети до 6 месяцев не болеют. Однако, перейдя этот рубеж, простуда все же находит младенцев. И лучше предупредить насморк, чем долго его лечить. Известно, что большинство вирусных заболеваний приходится на осенний период. Летом было тепло, тело отдыхало от лишней одежды, а осенью уже все вытащили из шкафов шапки, шарфы и теплые куртки. Именно этот перепад температуры и может повлиять на детский организм, в котором еще нет сформировавшегося иммунитета. Так как уберечь малыша от простуды? Даем несколько советов, которые тебе пригодятся.
Не перегревай младенца, чтобы он не простыл
Пасмурная погода - не повод одевать малыша в три кофточки, теплые штанишки, куртку и зимнюю шапку. Такой набор только ухудшит ситуацию. Погуляв на улице, вы придете в теплый дом, а резкий перепад температур может вызвать простуду. Именно поэтому лучше возьми с собой тепленький плед: холодно - накрой малыша в коляске, потеплело - сними плед.
Постоянное проветривание комнат для профилактики простуд
Включая отопление, родители часто вообще забывают о проветривании комнат. Особенно тех, где малыш находится чаще всего. Врачами доказано: чем суше, теплее воздух в комнате - тем легче распространяются бактерии и вирусы. Поэтому два раза в день проветривайте комнату, хотя бы на несколько минут.
Читай также: Как укрепить иммунитет ребенка осенью? 5 важных советов
Влажная уборка, чтобы погибли вирусы
Еще один пункт, которому следует уделить внимание осенью. Часто бактерии накапливаются именно в пыли. А влажная уборка позволит избавиться от них.
Прогулки на свежем воздухе с ребенком
Методы наших бабушек свидетельствуют: с приходом холодов малышей нужно ограничить в прогулках, потому что так цепляется больше простудных заболеваний. Это миф! Во-первых, родители не выйдут гулять с больными детьми. Во-вторых, не обязательно гулять возле мест скопления народа. Прогуляйтесь в парк, на набережную или другое место. Но ежедневные прогулки - это важная составляющая укрепления детского организма. А особенно у детей до года.
Читай также: Грудное вскармливание: что делать, если мама заболела?
Профилактические лекарственные средства от простуды и гриппа
Бесспорно, за всем не проследишь. Поэтому можно перестраховаться еще и медицинскими препаратами. Проконсультируйся с детским педиатром и определи для себя несколько средств, которые являются безопасными и помогут избежать вирусных инфекций.
Не болейте и будьте здоровы!
Фото: depositphotos
