З сьогоднішнім божевільним темпом життя неможливо навіть озирнутися на всі боки та подумати про своє здоров'я. Робота, домашні клопоти і спроби стати ідеальними батьками не залишають часу навіть на повноцінний сон. Все це призводить до хронічної втоми і стресу, які разом з нерегулярним харчуванням сприяють розвитку виразки шлунка.
Сучасна медицина пропонує пацієнтам з виразкою шлунка широкий перелік препаратів для лікування і профілактики цього захворювання. Найкращими методами діагностики виразкової хвороби є рентгенологічне і ендоскопічне дослідження. З їх допомогою кваліфікований лікар зможе підтвердити або спростувати свої припущення. Подібні процедури навряд чи можна назвати приємними, проте їх варто пройти для постановки діагнозу і призначення ефективного лікування.
Під час лікування виразки шлунка, як і всіх загострень хвороб травної системи, важливо звернути увагу на свій раціон харчування і переглянути його відповідно до рекомендацій лікаря. Без цього навіть найдорожче лікування в приватній клініці не принесе очікуваних результатів.
Вчені-медики Університету Джона Хопкінса впевнені: найкращим лікуванням пацієнтів повинна стати профілактика виразкової хвороби. Як показали їхні дослідження, капуста броколі краще за всі інші овочі та фрукти впорається з непростим завданням, оскільки вона знижує концентрацію головних винуватців розвитку хвороби - хелікобактерій H. Pylori. До того ж омлет з броколі смачніший за гіркі пігулки!
У ході експериментів, у яких взяли участь 50 добровольців, дослідники помітили зниження концентрації хелікобактерій приблизно на 40%. Науковці вважають, що наявний у цьому різновиді капусти сульфорафан має антибактеріальний ефект.
Для досягнення цього результату учасники експерименту включали в свій раціон близько 70 г продукту. Однак уже через два місяці після закінчення випробувань, коли добровольці перестали це робити, рівень H. Pylori поступово виріс до колишніх значень.
Читай тажке: 4 простих правила для здорової печінки
Зрозуміло, брокколі не є ліками від виразки шлунка, але в якості профілактики та у складі комплексного лікування про цю капусті не варто забувати.
фото: depositphotos.com
