Чи можна захворіти на цукровий діабет, якщо їсти багато солодкого

Таку солодку назву цукровий діабет отримав через те, що організм перестає виробляти інсулін, який контролює рівень цукру в крові. А чи залежить цукровий діабет від кількості солодкого, яку ти їси?

Цукровий діабет стрімко молодшає. За останні 10 років середній вік цього захворювання знизився ще на 3 роки. Фахівці підрахували, що до 2030 року на нашій планеті цукровий діабет стане 7 за смертністю захворюванням. Чому це відбувається? Чи є причиною цукрового діабету вживання солодкого?

Цукровий діабет

Сьогодні лікарі виділяють чотири види діабету: 1 типу, 2 типу, гестаційний і специфічний. Найчастіше зустрічаються перші два. Перший тип діабету, який ще називають інсулінозалежним, діагностують ще в молодості пацієнта. Цей діабет пов'язаний з тим, що організм людини не виробляє або виробляє недостатню кількість інсуліну. Як правило, захворювання носить генетичний характер.

Що ж стосується діабету 2 типу, то на сьогодні він діагностується майже у 85% випадків усіх діабетів. При цьому діагнозі інсуліну в організмі людини вистачає, проте він не справляється з контролем цукру крові, найчастіше через зайву вагу людини. Зазвичай цей діагноз ставлять особам від 40 років. До цього у людини може взагалі не бути ніяких симптомів і діабет 2 типу «випадково» помічають під час планових перевірок здоров'я.

Чи можна вважати, що діабет 2 типу розвивається від солодкого?

Ні, від вживання цукру діабет 2 типу не з'являється. Солодощі - джерело вуглеводів, які необхідні, в тому числі, для нормального функціонування мозку. Однак у всьому потрібно знати міру і стежити, щоб солодощі не відкладалися у вигляді зайвої ваги. Для контролю над цим медики використовують ІМТ (індекс маси тіла). Надмірна вага й ожиріння починається, коли ІМТ перевищує 25 пунктів. З кожним новим пунктом ризик виникнення цукрового діабету 2 типу зростає на 10-15%.

Читай також: Жіночий діабет набагато небезпечніший за чоловічий

Реальна причина того, що цукровий діабет захоплює все нові тіла, складається в доступності і дешевизні висококалорійної їжі. І неправильному способі життя, коли основний прийом їжі припадає на вечір, час, коли тілу необхідно відпочивати, а не витрачати енергію. Не дивно, що організм швидко відкладає з'їдене на ніч у жир, щоб швидше заснути і відновитися для нового дня.

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Історія про очікування та святкові традиції: уривок із книжки А коли вже Святого Миколая?

Кашлюк у дитини: як не пропустити небезпечну інфекцію

Як пити каву при грудному вигодовуванні, аби не нашкодити дитині

Благодійний День піжам відбудеться в Україні: як долучитись

Перейми Брекстона-Гікса: як не помилитись і коли потрібен лікар

6 рецептів виготовлення безпечного домашнього пластиліну