5 найпоширеніших запитань до фахівця з грудного вигодовування

282
Читать на русском

У кожної мами, що годує грудьми, іноді з'являються деякі запитання. На щастя, зараз є люди, яким їх можна сміливо поставити й отримати кваліфіковану корисну відповідь. Це фахівці з грудного вигодовування.

Сьогодні ми поставили найпопулярніші запитання годуючих мам фахівцю з грудного вигодовування Ксенії Соловей, директору Центру підтримки грудного вигодовування «Молочні ріки» у м. Київ.

  • Чи правда, що в період місячних дитина неохоче бере груди? Світлана, Луцьк

Немає досліджень, які підтвердили б, що діти гірше прикладаються до грудей, коли у мами приходять місячні.

  • Моєму малюку 3 місяці. Став якось дивно їсти: смокче, хвилюється, крутиться, кидає сосок, бере знову і все повторюється. Спокійно смокче тільки в сонному стані. З чим пов'язане таке годування? Чи можна якось допомогти малюкові? Анна, Харків.

Складно сказати заочно. Можу припустити, що цей стан можна назвати передвідмовною поведінкою. Якщо в догляді за малюком присутні пустушки або пляшечки, їх треба прибрати. Вони дезорієнтують малюка, і він починає хвилюватися під грудьми, відмовлятися. Добре, що дитина згодна смоктати груди в сонному стані. Скористайтеся цим: заколисуйте спочатку на ручках, а коли бачите, що малюк засинає, вкладайте груди у ротик. Дайте дитині більше контакту з мамою, носіть на ручках, обіймайте, викладайте на себе шкіра до шкіри.

  • Якою має бути дієта в період грудного вигодовування? Коли її можна розширювати? Які продукти потрібно категорично виключити? Ольга, Чернівці.

Під час годування грудьми важливо, щоб мама харчувалася якісними і різноманітними продуктами. Сама дієта годуючої мами може бути приблизно такою ж, як і під час вагітності. Мамі, що годує грудьми, слід уникати продуктів, які мають у складі добавки: підсилювачі смаку, стабілізатори, барвники тощо. Їсти слід сезонні продукти, вирощені в нашому регіоні. Розширювати дієту можна вже через 3-4 тижні після пологів. Вводьте у свій раціон невелику кількість нового продукту і добу спостерігайте за реакцією малюка.

​Мама годує малюка грудьми

  • Я годую синочка 4 місяці. Стала помічати, що молочка стало менше. Малюк смокче груди по черзі і починає турбуватися. Пропоную наприкінці суміш, з'їдає від 30 до 40 г. Пила спеціальні чаї і Апілак, не особливо допомагає. Як можна простимулювати лактацію? Інна, Чернівецька обл.

Лактацію можна простимулювати найпростішими способами, які повинні постійно використовуватися мамою під час годування: частими годуваннями вдень, годуванням вночі і правильним прикладанням до грудей. Це головні й основні стимулятори лактації. Якщо якогось з них немає - лактація знижується.

Пропонуйте дитинці груди через 1,5-2 години, ваш організм почне виробляти більше пролактину. Це гормон, який відповідає за продукування молока: чим більше його у вашому організмі, тим більше молока ви будете давати.

Читай також: Лактаційний криз: чому пропадає молоко та як його повернути

Відмовтеся від використання пляшечки, а якщо є пустушка, то і від неї. Ці пристосування заважають дитині ефективно смоктати груди і тим самим впливають на зниження вироблення молока. Правильне прикладання до грудей - запорука того, що дитина буде добре й ефективно висмоктувати молоко.

  • Перестала відчувати припливи молочка, донечці 4 місяці. Груди не виглядають наповненими, як раніше. Як відновити лактацію? Олена, Одеса.

Переконайтеся, чи дійсно у вас є нестача молока. І перша підказка для цього - темпи набору ваги дитиною. В середньому ця надбавка становить 125 г за тиждень. Якщо це так - у вас все в порядку, і ви даремно турбуєтеся. У випадку зрілої лактації груди зазвичай м'які, особливо якщо дитина смокче часто.


​Ксенія Соловей

 

 

Ксенія Соловей,
директор Центру підтримки грудного вигодовування «Молочні ріки» у м. Київ,
http://breastfeeding.org.ua/

 

 

 


Фото: shutterstock.com

За матеріалами «Мама и Я»

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Презентація фільму Фокстер і Макс

У рамках «Чілдрен Кінофесту» оберуть найкращий український фільм, створений дітьми

День Миколая Чудотворця: що потрібно зробити на це свято?

Як відучити дитину від пустушки і коли починати?

Відкрито безкоштовну реєстрацію на покази Чілдрен Кінофесту – 2018

Фінішна пряма: Харпер Бекхем рахує дні до закінчення навчального року