Ми вже поговорили про плюси і мінуси педагогічного прикорму. Якщо ти вирішила зупинити свій вибір саме на ньому, тоді треба дотримуватися деяких правил. Так, незважаючи на його природність, тобі доведеться дещо контролювати.
За рекомендаціями ВООЗ будь-який прикорм вводиться з 6 місяців. На цю дату орієнтуємося і пам'ятаємо, що кожна дитина унікальна. Прикорм, який почався у 5 місяців або в 7 місяців за спільним бажанням дитини і мами такий же хороший, як і той, що почався у півроку, якщо ти відстежувала готовність криіхтки отримувати нову їжу.
Читай також: Малюк до року: коли пора починати вводити прикорм? Основні правила
Нагадаємо ознаки готовності дитини до прикорму:
- Уміння сидіти, утримувати себе у вертикальному положенні
- Інтерес до їжі. Дитина тягнеться до того, що їдять батьки. Для розвитку такого інтересу корисно брати дитину із собою за спільний стіл, спочатку - просто подивитися.
- Зникає виштовхуючий рефлекс: при попаданні твердого шматочка їжі до рота дитина починає його обсмоктувати, крутити язиком у роті, а не випльовує.
- Прорізуються перші зубки.
Скільки їсть дитина на педагогічному прикормі
У педагогічному прикормі важливий не факт потрапляння відведеної кількість їжі в шлунок дитини, а інтерес малюка до їжі. До дослідження нових смаків і фактур, до участі у сімейних щоденних справах.
На початку, як і з педіатричним прикормом, варто починати з однієї страви або моно продукту на день, щоб стежити за реакцією дитини. Легше засвоюються продукти, які ростуть у місці твого проживання.
Читай також: Перші ягоди в раціоні малюка: як вводити полуницю
Зверни увагу, висип на шкірі, почервоніння шкіри навколо заднього проходу - ознака алергічної реакції. Вони можуть проявлятися через кілька годин або навіть діб і не є нормальним явищем. Продукт, на який отримана така реакція, краще не давати найближчим часом і зробити собі запис про це.
Розмовляємо про педприкорм комфортно
При виборі педагогічного прикорму мами часто стикаються з відсутністю розуміння у старшого покоління. Яке свого часу користувалося педіатричним прикормом як загальною практикою і непорушним правилом. Тому мамі важливо розуміти, що підтримки і порад краще шукати у педіатрів, у спільнотах батьків, у інших сучасних джерелах інформації.
Читай також: Овочевий прикорм: які овочі, в якому порядку повинні з'явитися в меню малюка
Наші мами у випадку шанобливого ставлення можуть забезпечити нам підтримку і обмін досвідом: «ви робите так? а ми робили інакше ». Розмови на теми прикорму допомагають вибудувати нову близькість зі своїми батьками. А якщо вони «не клеяться», то можна просто змінити тему розмови. У материнстві все індивідуально, тут не буває єдино правильних рішень.
Під час спонтанної розмови про прикорм на дитячому майданчику або вулиці з малознайомими людьми, треба пам'ятати: вони НЕ експерти. У материнстві взагалі потрібно завжди нагадувати собі про це. Адже слова оточуючих сприймаються дуже близько до серця, коли ти вже кілька місяців нормально не спиш або тривожишся, а чи все ти робиш правильно. Просто нагадаємо, що будь-яку розмову можна (і потрібно!) припиняти чарівної фразою: «Я не хочу про це говорити». Наш хороший настрій - запорука того, що і нашим дітям буде добре, спокійно, смачно і корисно.
Не важливо, що ти вибрала: грудне або штучне вигодовування, педагогічний або педіатричний прикорм, всі вони мають один загальний інгредієнт. З яким все правильно. Без якого інше втрачає сенс. Називається він «материнська любов».
Фото: shutterstock, depositphotos
