Первый сок для детей до года: какие можно, и что под запретом?

1755
Читати українською

Сок для новорожденных находится в той же запретной категории, что и все твердые продукты. Детям, которые не достигли шестимесячного возраста, не требуется ничего, кроме грудного молока или специализированной детской смеси. Таков вердикт педиатров

По данным American Academy of Pediatrics Committee on Nutrition, «не может быть никаких оснований для того, чтобы вводить сок детям младше 6 месяцев. При раннем введении сока можно уменьшить желание ребенка пить грудное молоко, что очень нежелательно для грудного малыша».

Специалисты авторитетной организации отмечают: «Даже в жарком климате в первые 6 месяцев вода и сок не нужны для грудных детей, так как вместе с этими напитками в организм ребенка могут попадать вредные микроорганизмы или аллергены».

Соки для грудничков: когда начинать?

По данным Национального совета по здравоохранению и медицинским исследованиям Австралии, «фруктовый сок не нужен и не рекомендуется для младенцев в возрасте до 12 месяцев». Но большинство организаций, в том числе ВОЗ, рекомендуют знакомить малышей с этим напитком после 10 месяцев. Правильную последовательность введения прикорма можно узнать в нашей Таблице прикорма.

Мама кормит малыша творогом

Как давать сок малышу: что надо помнить родителям?

  • Раннее употребление соков, как и употребление воды, может помешать грудному вскармливанию, потому вводить их надо в очень ограниченном количестве до 50 мл, особенно в раннем возрасте.
  • Сок следует вводить очень осторожно, как и любую другую новую пищу. Например, яблочный и грушевый сок следует вводить отдельно.
  • Предложи малышу сок из чашки, а не из бутылки. Это, по данным медиков, снижает риск развития кариеса.
  • Разбавь сок. Британские специалисты рекомендуют на одну часть сока добавлять 10 частей воды.

Читай также: Можно ли ребенку фреш? Основные противопоказания

Как приготовить сок для первого прикорма?

Начинать введение сока лучше с яблочного сока без добавления в его сахара и других различных добавок. Для этого необходимо отжать яблочный фреш и развести его большим количеством воды.

фото: depositphotos

 

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Откуда берутся серные пробки в ушах? Рассказывает ЛОР-врач

Медреформа в действии: изменения, факты и цифры

Королевская семья ожидает пополнение: Меган, Герцогиня Сассексская беременна!

«Неудобные» болезни детей: чесотка, глисты

Молитвы за детей, ушедших во время беременности на русском и украинском языках

Медицинская реформа в действии: кто платит за лечение и как выбрать врача