Мы постараемся охватить самые распространенные ситуации, когда мама заканчивает кормить грудью, и подскажем сценарий правильного отлучения малыша от груди. В любом случае, мы рекомендуем делать это плавно и с любовью, не важно, в каком возрасте ребенка вы приняли это решение. И, конечно, это должно быть только твое взвешенное решение, а не мужа, мамы или свекрови.

Как прекратить лактацию в роддоме

Случается, что мама не может кормить кроху сразу после его рождения из-за состояния своего здоровья или по иным медицинским причинам. Или она вообще не планировала гв. На это могут быть и более печальные причины, когда малыш умирает в родах. Но в любом случае физиологию не остановить, в груди будет прибывать молоко, даже если отсутствует факт сосания ребенком. Естественное угасание лактации после родов продолжается до 3 недель. Все это время молоко может спонтанно вытекать из груди, даже без надавливания. Есть дополнительные способы, как сделать так, чтобы лактация прекратилась быстрее без необходимости приема специальных таблеток, угнетающих гормон пролактин. 

Что делать, чтобы прекратить кормить грудью в роддоме:

• носить плотный, но не давящий бюстгальтер 24 часа ежедневно;
• прикладывать к груди прохладные компрессы, например, лед в полотенце;
• регулярное сцеживание до облегчения, каждые 2-3 часа;
• принимать болеутоляющие средства;
• вложить в бюстгальтер капустные листья из холодильника, немного помяв их перед этим, чтобы пустили сок;
• пить отвары мяты, шалфея, которые останавливают лактацию, желательно холодными.

Как отлучить ребенка до года от грудного вскармливания

До 6 месяцев твой малыш должен питаться только грудным молоком. Именно так рекомендует Всемирная Организация Здравоохранения, говоря о том, что до 6 месяцев ребенка полным и предпочтительным вариантом кормления является грудное молоко.

К году молоко мамы должно оставаться его основным источником питания, витаминов, минералов и активных веществ. К первому дню рождения меню крохи на 60-75% состоит из грудного молока, при этом не важно, насколько активно ты вводишь прикорм. Как ты понимаешь, самоотлучение в этом возрасте вещь редкая. В основном мамы принимают решение о прекращении грудного вскармливания не самостоятельно, а под давлением окружающих. Наверняка даже те мамы, кто кормил долго и с удовольствием, помнят удивленные глаза педиатров, когда в год-полтора говорили о том, что ребенок все еще на ГВ. Но, в любом случае, выбор только за тобой.

Читай также: Как похудеть во время кормления грудью

Отлучение от груди в возрасте около года занимает много времени и сил. Запасись терпением. Следи за своим малышом: если отказ от гв вызывает у него стресс, отложи отлучение. Нельзя отлучать малыша от гв во время болезни, режущихся зубов, переезда и в других стрессовых состояниях. Будь готова, что молоко может вытекать еще 3-4 месяца, а в некоторых случаях и до года, в этом случае обязательно обратись к врачу, чтобы он направил на сдачу анализов на гормон пролактин. Поэтому следует носить плотный (не давящий) бюстгальтер и, возможно, закупить вкладыши для поглощения молока, даже если ты не пользовалась ими ранее.

Как закончить кормить грудным молоком в год:

• настройся на позитив: отлучение от груди не значит, что связь с ребенком станет менее прочной;
• постепенно отлучай вначале от дневных, а затем от ночных прикладываний;
• между сворачиванием кормлений должна пройти неделя;
• сцеживай грудь до облегчения;
• приучай ребенка больше пить воды, узвара, нейтральных напитков без сахара;
• при лактостазе грудь сцеживай до полного опорожнения, принимай обезболивающее.

Отлучение от грудного вскармливания после двух лет

Ты знаешь, что ВОЗ рекомендует кормить грудью до 2 лет и делаешь это. Но вот твоему крохе уже исполнилось два годика, скоро настанет момент приучения к саду, ты выходишь на работу. А это значит, что пришло время сворачивать грудное вскармливание. Чем старше малыш, тем легче это сделать. После 2 лет почти 50% детей самостоятельно отказываются от груди.

Читай также: Питание кормящей мамы: почему нельзя отказываться от острых блюд

Если твой кроха не такой, то постарайся не использовать резкое отлучение: командировку, ночевки у бабушки. Увеличь потребность во внимании ребенка за счет качественно проводимого времени: обнимайтесь, играйте, гуляйте, читайте вместе. Сейчас очень важно, чтобы ты сама была готова к завершению кормления.

Что делать, чтобы завершить кормить грудью ребенка после 2 лет:

• приготовься к плавному отлучению, которое займет несколько недель;
• избегай кормлений на сон, постарайся утомить малыша так, чтобы он ложился спать, не вспомнив о груди;
• разработай собственные ритуалы: почитать перед сном, спеть песенку, поиграть в тихие игры;
• придерживайся тактики «не просит – не давать», то есть, сама не предлагай малышу грудь, делай это, только если он настойчиво просит;
• вынеси кормление грудью за пределы кровати;
• предугадывай желание ребенка, вручай ему бутылочку с напитком или обнимай, когда он вот-вот затребует грудь;
• если твой ребенок ест грудное молоко только дома, старайся проводить с ним больше времени на улице;
• с более старшими детками можно «торговаться» предлагая взамен молочка их любимые полезные лакомства, или обещая развлечения.

Существуют специальные гормональные таблетки для прекращения лактации. Но, во-первых, они действуют только в первые три месяца после начала лактации, пока еще гормональный фон не установился. А во-вторых, они довольно сильно меняют и без того насыщенный гормональный фон женщины после родов. Постарайся обойтись без них.

Читай также: Ночное кормление ребенка от 1 до 2 лет, мнение специалистов

Что касается моего личного опыта, то мой ребенок прекратил просить грудь в возрасте 2 года и 4 месяца, самоотлучение было мягким и не доставило никаких проблем. Последние кормления остались подутренние, когда он просыпался в 5 утра, подъедал и спал еще час-полтора. Я довольна, что не прекратила кормить грудью раньше, ведь для этого пришлось бы приложить много усилий, а я очень ленивая мама ;)

Источник видео: Нина Зайченко - всё о грудном вскармливании

Что нельзя делать, заканчивая грудное вскармливание

Мы поговорили о том, как правильно закончить гв и прекратить лактацию. А как делать это нельзя?

Как нельзя прекратить кормить грудью:

• мазать грудь зеленкой или красками;
• мазать соски горчицей или васаби;
• заклеивать соски пластырем;
• резко уезжать, оставляя ребенка;
• перетягивать грудь.

Все это мифы и страшилки, которые опасны не просто для тебя и малыша, который так привык к маминому молочку, но и вредят вашим отношениям. Ребенок не должен думать, что он плохой, если он просит грудь. Не рассказывай ему, что он делает больно, если это не так — захват можно исправить даже у подрощенного малыша.

Шок у ребенка, который всегда искал тепла и вкусного молочка от того, что он наткнулся на ужасно горькую горчицу сложно себе представить. Мамы, прибегнувшие к этим методам, обычно с грустью говорят, что никогда бы не сделали это снова, так как ребенок пошел «в откат» и стал беспокойнее.

Никогда не отлучай от гв в таких ситуациях:

• болезнь ребенка;
• режутся зубки;
• переезд;
• твой выход на работу;
• ребенок пошел в ясли;
• путешествие.

Подожди, пока ваш привычный ритм жизни наладится и только потом отучай малыша от груди, заканчивая лактацию.

Фото: depositphotos