Негласное правило, которого придерживаются тысячи мам при лечении своих карапузов, гласит - вы должны избегать употребления молочных продуктов при лечении ОРВИ и исключить их из рациона ребенка. Этот миф необходимо развенчать как можно скорее!
Особенно плохие последствия для здоровья ожидают малыша, которого мама кормит грудным молоком. В этом случае резкий отказ от грудного вскармливания может вызвать дополнительный стресс у ребенка, организм которого в этот момент ослаблен борьбой с вирусным заболеванием. Все это может спровоцировать развитие осложнений со стороны нервной системы, желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей.
Для мамы подобное решение может закончиться застойными процессами в груди и необходимостью посетить профильного врача.
Ранее считалось, что слизь, которая скапливается в верхних дыхательных путях человека, от молока становится более густой, что раздражает горло и вызывает непродуктивный кашель.
Читай также: Лечение ОРВИ и бронхита: дыхательные упражнения
Джеймс Штекельберг, доктор медицинских наук, консультант отдела инфекционных заболеваний и профессор медицины в Медицинской школе Майо в Рочестере уверен, что это миф.
Более того, доктор Штекельберг рекомендует взрослым и детям во время простуды пить молоко или употреблять продукты на его основе - супы со сливками или пудинг, поскольку они успокаивают больные горло и обеспечивают организм необходимыми калориями, которые больной человек не получает из-за плохого самочувствия и сниженного аппетита.
Читай также: Мифы о гриппе и простуде: что важно знать во время вирусной атаки
Лишь в одном случае стоит ограничить употребление молока в этот период - при индивидуальной непереносимости продукта или при развитии осложнений пищеварительной системы, которые были вызваны гриппом или ОРВИ. Но подобные ограничения должны исходить исключительно от врача.
фото: shutterstock