Но эти реакции, хоть и естественные, но неправильные. Что нужно делать, если ребенок упал на площадке или с кровати? Но, главное, он ударился и плачет.
Что нельзя делать и говорить, если ребенок упал?
- громко переживать, ударяться в панику, уводить малыша с площадки
- чрезмерно жалеть, говорить такие слова, как «ужас», «кошмар», «катастрофа». Ребенок может стать слишком мнительным по отношению к своему телу и здоровью после такой «поддержки»
- игнорировать боль ребенка. Нельзя говорить такие фразы: «Ничего страшного», «Хватит уже плакать», «Соберись, ты же мальчик», «Сколько можно слезы лить из-за пустяка». Если ты отрицаешь его боль и эмоции, то готовься к повышенной тревожности и враждебности ребенка.
Что, на самом деле, нужно говорить и делать, если ребенок ударился?
Проследи за эмоцией, движениями и мимикой - они должны сообщать малышу одно и то же. Если ты говоришь успокаивающий текст, но при этом тревожно хватаешь карапуза в охапку, он все равно будет нервничать.
Читай также: Ушиб, растяжение или перелом у ребенка: как отличить и что делать. Отвечает врач
Поэтому, если испугалась сама, сначала с силой выдохни и потряси руками, чтобы дополнительно не возбуждать кроху. Ты должна быть спокойна и уверенна! А дальше делай три простых действия:
- Садишься на уровень малыша и обнимаешь его.
- Когда он начинает всхлипывать в твоих объятиях, ты говоришь ему слова поддержки: «Я вижу, что тебе больно! Ты ударился и испугался. Я понимаю, как тебе сейчас страшно, я рядом с тобой, малыш». Таким образом ты принимаешь чувства и сильные эмоции детки, и они постепенно идут на убыль.
- Рассказываешь, как ты вместе с ребенком, который ударился, справишься с травмой: «Сейчас мы смоем грязь шипучей водичкой, а потом намажем волшебной зеленой мазью, которая все вылечит».
Волшебный совет!
Обязательно в конце твоей речи попробуй поцеловать ушиб или синяк. Доказано, что тактильный контакт с близким человеком обладает эффектом плацебо, то есть действует как болеутоляющее. Никаких таблеток - а ребенку сразу легче!
Читай также: Ссадины и ушибы у ребенка: первая помощь
Фото: depositphotos, shutterstock
по материалам instagram аккаунта sabina_psychologist
