Водичка так и манит своей прохладой. На побережье или у водоема отдыхать можно хоть целый день. Но следует соблюдать ряд правил, особенно если с вами ребенок. Хорошо бы тщательно собраться, чтобы под рукой было все необходимое.

Что взять с собой на пляж?

В зависимости от того, как обустроен пляж, можно взять плотный коврик или подстилку. Выбирай что-то легкое и компактное. Лучше, чтобы у малыша была своя отдельная подстилочка. Большой зонтик понадобится, если на пляже нет навесов. Впрочем, желательно найти затененное место, где вы скроетесь от жгучего солнца. Ведь даже зонтик не гарантирует 100 % защиту. Находясь под ним, также следует пользоваться солнцезащитным кремом. Испытай крем еще дома. Иногда у детей случается аллергическая реакция на средства защиты от солнца. Подумай, где малыш отдохнет. Вовсе не обязательно брать с собой коляску. Это может быть детская палатка или спортивный коврик, покрытый простыней. Выберите тихое и затененное место.

от жгучего солнца с 11 до 16 необходимо уберечь малыша

Конечно, от жгучего солнца с 11 до 16 нужно укрыться. Пора уходить с пляжа! Непременно надевай малышу панаму или шляпу, а также  легкую футболочку (чтобы плечи были закрыты). Решили напоследок искупаться? Позволь окунуться, но только в панамке и футболке.  Сквозь воду проникают UV-лучи, поэтому купаться лучше прямо в одежде.

Около водички

Ребятишки по-разному воспринимают открытые водоемы. Некоторые страшатся подойти к морю, даже если волны совсем маленькие. Другие же совершенно не боятся глубины и с ходу забегают в любой водоем. Так или иначе, деток нельзя оставлять без присмотра ни на секунду. Договоритесь с папой, кто присматривает за крохой. Надень карапузу панамку яркого цвета. Когда он в воде, взрослый либо купается с ним, либо стоит на берегу, не сводя с него глаз.

Читай также: Игры в песочнице: интересные забавы с песком

Если ребенок еще не ходит, лучше всего поставить надувной бассейн с водичкой. Пусть играется! В нем крохе будет спокойнее и теплее.

Идем в плавание

Коль малютка готов плескаться в большом водоеме, надень ему нарукавники. Они поддержат на глубине. Снимай только тогда, когда учишь его плавать и нырять. Надувные круги и матрасы опасны тем, что с них карапуз может быстро соскользнуть. Поэтому такими вещами пользуйтесь исключительно под присмотром.

Что касается ограничения времени купания, знай:  у каждого ребенка свои ресурсы. Да, иногда приходится наблюдать, как малыш с посиневшими губами, щелкая зубами, доказывает, что совсем не замерз. В таком случае действительно стоит погреться. Но есть дети, которые подолгу могут находиться в воде и не мерзнуть. Не помешает ориентироваться на температуру воды и воздуха. Кстати, для купания достаточно, чтобы водичка прогрелась до 19 ° С. Если это ваш первый день на пляже, желательно сократить время купания до 15-20 минут.

Что будем есть?

О питании малыша следует подумать заранее. Ни в коем случае не покупай блюда, которые предлагают приобрести на пляже. Под солнцем продукты быстро портятся, к тому же неизвестно, в каких условиях они готовились. Это большой риск. Пищевое отравление – одна из самых распространенных проблем на отдыхе, особенно у детей. Поэтому с питанием следует быть очень осмотрительной. Покупай пищу в магазинах или в приличных кафе и ресторанах. На пляж бери с собой лишь то, что не испортится: выручит детское питание в баночках или то, что приготовлено дома. Храни продукты в тени. Не забывай время от времени предлагать малышу попить. Не сладкий чай или сок, а простую воду. Фрукты, которые будет кушать ребенок, заблаговременно помой.

Давай играть!

На пляже не придется скучать никому. Потому что здесь всегда можно найти новых друзей. Если же ровесников поблизости нет, с мамой и братиком будет не менее весело!

Папа, например, не станет возражать, если его хорошенько... засыпать песком. На это уйдет много времени, так что карапуз будет при деле. Папа покажет ему, как делать башни из песка, а мама научит, чем их можно украсить. Возьмите с собой лопатку и грабельки, пусть малыш выкопает собственное водохранилище. Там поплавают кораблики.

В ветреный день на пляже запустите воздушного змея. Только поищите место, где будет меньше людей.

Ищем сокровища

На пляже всегда, будь то река, озеро или море, много ракушек, растений, камней и других необычных вещей. Соберите с малышом эти сокровища, из них можно создать удивительные поделки. Ракушки украсят рамочки для фотографий, из стекла, обточенного морем, получится невероятная мозаика.

Научи ребенка плавать с маской. По правде говоря, даже плавать уметь для этого вовсе не обязательно. Правда, вряд ли удастся разглядеть дно реки или озера. Этим лучше заниматься на море. Маленьких рыбок, рачков и других обитателей морского дна можно встретить не только на рифах, а где угодно на морском побережье. Даже на самой мели. Наблюдать за ними ребенку будет ох как интересно!

Не забудьте сделать большую фотосессию на пляже. Малыш прекрасно выглядит у водички или в бассейне! Осенью вы с удовольствием посмотрите фотографии, а также полюбуетесь собранными ракушками и камешками. Стоит только опустить их в воду во время купания, как тут же представишь себя снова на побережье. А если приложить к уху большую ракушку, услышишь шепот моря. Словом, незабываемые впечатления!..

фото: depositphotos.com