Вредные привычки: почему полезно не курить даже один день?

Бросить курить — для начинающих курильщиков такая задача покажется слишком легкой. Их более опытные «коллеги» напротив, перестанут ставить перед собой такую задачу из-за ее сложности. Правда, как это обычно бывает, находится посередине

Оставить в прошлом вредные привычки возможно, но для этого придется изрядно поработать и проявить недюжинную выдержку и терпение. 

О негативном влиянии курения на организм ученые и медики сегодня не спорят. Они уверены, что лучшим вариантом будет полный отказ от этой привычки — табак, как и его заменители, опасны для здоровья. Не менее опасно и пассивное курение.

Во время выкуривания даже одной сигареты в организм попадает множество химических соединений, которые провоцируют развитие опасных для жизни заболеваний, в том числе онкологических.

Читай также: Дети и курение: как объяснить ребенку, почему взрослые курят?

В табачных изделиях нет безопасных веществ. От растворителей, смол до никотина  все это вредно! Вещества, которые вы вдыхаете, влияют не только на легкие. При этом положительные изменения при отказе от курения проявятся практически сразу. Украинский развивающий канал «Цікава наука» подготовил небольшое 5-минутное развивающее видео, где ты можешь узнать ответы на эти вопросы:

видео: канал Цікава наука

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Жена Алека Болдуина показала новорожденного малыша через шесть месяцев после последних родов

Самые популярные детские имена в Украине по версии еМалятко

Как выглядит пакет малыша в разных странах – от Финляндии до Африки

Фотографировать ребенка со вспышкой может быть полезно. На что обращать внимание

3D открытки на 8 Марта своими руками

8 советов маме часто болеющего ребенка