Когда рождается ребенок, идеальная инстаграммная картинка разрушается до основания. Все эстетические фотографии в интернете теперь кажутся чем-то нереальным, потому что вместо того, чтобы наслаждаться материнством, вы оказываетесь в водовороте пеленок, хаоса, бессонных ночей с истериками и постоянного ощущения, что не справляетесь.
Множество разных советов только дезориентируют. «Воспитывай как педиатр» — это книга-поддержка, которая поможет легко пройти первый год жизни младенца. Это не книга, которую ставишь на полку — это та, которую хватаешь одной рукой, другой держа бутылочку.
Сейчас у родителей есть больше возможностей: современные девайсы, которые помогают ухаживать и воспитывать ребенка, много источников информации, более сознательное общество и менее распространенные мифы и стереотипы. В то же время, требования к родителям возросли. Ребекка Даймонд — доктор медицинских наук и педиатриня, в книге она рассказывает о вызовах современного отцовства и как с ними бороться. С точки зрения врача и мамы она дает научно обоснованные советы, опровергает мифы и делится историями врачебной практики и опыта воспитания дочери.
«Как педиатриня — еще до того, как я стала матерью, я зачитывала родителям эти правила и ожидала, что они будут делать все, как отмечено: минимизировать время перед экраном; только грудное вскармливание; никогда не спать вместе и, самое главное, помнить, что интернету, наполненному ненаучными советами, ни за что нельзя доверять. Но когда я стала мамой, мой мир перевернулся вверх дном. Я сразу же нарушила многие те же правила, которые требовала придерживаться как педиатрина», — пишет Ребекка Даймонд.
В книге Ребекка Даймонд решила объединить два разных опыта. Воспитывать ребенка в любви и ориентируясь на собственные нужды, однако и не забывать о рекомендациях ученых, потому что здоровье ребенка – на первом месте. Здесь и о безопасном сне, грудном вскармливании, использовании сосок, сенсорном развитии, выборе детских товаров, вакцинации, чтении книг, «альтернативных» методах лечения и гаджетах — все, что нужно знать о первом годе ребенка и научиться, несмотря на трудности, замечать позитив, милые моменты и достижения, ваши и вашего малыша. Ребекка столкнулась с теми же сложностями, что и другие: давала смесь, когда возникали проблемы с прикладыванием к груди, затянула отучение от пустышки, позволяла смотреть мультики дольше, чем нужно. Ибо такова жизнь – сон по три часа в сутки, усталость, нестабильность настроения, тревожность, даже размытие границ реальности.
Но вместо того, чтобы корить себя, она написала книгу. Поэтому в ней нет советов типа «никаких гаджетов до пяти лет», а рекомендации как сделать взаимодействие с экраном менее вредным. Не запрещать полностью, не оправдывать вред «образовательностью» контента, не заменять жизнь и исследование мира мультиками, быть всегда рядом, показывать свой пример и проводить время с гаджетами вместе. А когда совсем не хватало времени, они с дочерью завтракали с бумажных салфеток, сидя на полу, чтобы не навести беспорядок. Хотя раньше обещала себе только здоровые приемы пищи по всем правилам, но реальность вносит свои коррективы. Автор отмечает индивидуальность каждого случая, никто другой не может знать, как будет лучше вам и вашему ребенку, поэтому все правила и требования следует адаптировать и смягчать в случае необходимости. Не существует единого способа воспитывать детей, но проверены педиатрами пути, как этот процесс наладить и облегчить.
Все родители хотят для ребенка только лучшего, но не всегда понятно, как это обеспечить в самый ответственный первый год его жизни. Ребекка Даймонд в книге «Воспитывай как педиатр» среди мифов, советов и научных рекомендаций находит золотую середину и делится этим опытом. Как вырастить здорового и счастливого ребенка, предотвращать болезни и не потерять себя (и здравый смысл). Эта книга, как подруга, которая придет ночью и скажет: «Все нормально. Я тоже через это проходила».
