Анемія у дитини: народні засоби, що допомагають підвищити гемоглобін у крові

Як підняти рівень заліза дитині за допомогою дієти? Поговоримо про народні засоби від залізодефіцитної анемії

Анемія у дітей - досить поширене відхилення. Роблячи аналіз крові на гемоглобін важливо розуміти, що для різних вікових норм - різні показники рівня вмісту заліза у крові. Причому лікар дивиться не тільки на вік дитини, а і на її вагу. Зрозуміло, що у карапуза в рік, який важить вже 12-13 кг, рівень гемоглобіну повинен бути вищим, ніж у його однолітка вагою 9 кг.

Аналіз крові на гемоглобін

Симптоми анемії у дитини добре знайомі кожному з батьків: це блідість і навіть жовтизна шкірних покривів, млявість, поганий апетит, сухість слизових. Доросліші діти можуть скаржитися на те, що німіють ручки і ніжки, задишку, шум у вушках і часте биття сердечка. Причини анемії у дітей можуть бути різними, але одне точно: залізо не надходить у організм малюка в необхідній кількості (його мало або недостатньо з огляду на індивідуальні особливості). Також до причин залізодефіциту відносять наявність глистів, порушення обмінних процесів, захворювання або дисфункцію травної системи, екологічні чинники.

Чим підняти гемоглобін дитині

Питанням як підвищити гемоглобін у дітей задаються багато батьків. Можна не відразу почати давати спеціальні препарати, бо в деяких випадках вистачить коригування раціону. Зверни увагу, що результат дієти буде помітний не менш ніж через 3 тижні. Так що, немає сенсу щотижня знову здавати аналіз, щоб побачити, чи росте гемоглобін. Якщо твій малюк вже щосили їсть прикорм або перейшов на дорослий стіл, пропонуй йому нижчеперелічені продукти. В іншому випадку для підвищення гемоглобіну і запобігання анемії у немовляти - сама сідай на залізовмісну дієту.

Морквяний сік і яблука від анемії та для підвищення гемоглобіну

  • Змішай і перемели в блендері волоські горіхи, журавлину і мед. Після їжі дай дитині столову ложку цієї суміші.
  • Віджимають сік з моркви і давай дитині 100 мл після сніданку.
  • Трав'яний чай з листя кропиви, ожини і квітів ромашки пропонуй малюкові щоразу після завершення трапези.
  • Відвар шипшини з медом поліпшить засвоюваність заліза
  • Гречка - єдина крупа, що підвищує гемоглобін
  • Влітку налягайте на суницю і полуницю
  • Відварна яловичина і телятина повинні щодня бути в раціоні дитини
  • Сік яблука, моркви і буряка не тільки смачний, а і містить рекордну кількість заліза. Пити його можна по 100 мл дітям від 3 років. Малюкам від року до трьох давай 30 мл.
  • Багато заліза у гранатах і малині, шпинаті та броколі

Читай також: Анемія у вагітних: що це таке і як її лікувати?

Зверни увагу, що не потрібно робити меню суцільно із «залізними» продуктами. Воно має бути збалансованим і не порушувати вітамінно-мінеральний баланс.

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Дитяча афіша на вихідні 30-31 березня: куди сходити з дитиною в Києві

Хлопчик чи дівчинка: народні прикмети визначення статі що не працюють, проте живуть і досі

10 нових казок проєкту Казки на ніч — слухайте продовження

В очікуванні: Макс Чмерковський і Пета Магратройд дізналися стать третьої дитини

Чи може у породіллі не бути молока? Відповідь експертки

Міжнародний день людини з синдромом Дауна: що варто знати про цю генетичну особливість