Погодься, ти багато чула про те, що тампони потрібно змінювати якомога частіше через ризик виникнення синдрому токсичного шоку. Тому відповіддю на запитання, через скільки змінювати тампон, буде те, що написано в інструкції до гігієнічного засобу, яку ти знайдеш у кожній упаковці. Зазвичай це від 3 до 5 годин. А як щодо прокладок? Інструкції до них в упаковках немає ...
Як часто потрібно змінювати прокладки?
Мені 28 років. У мене місячні регулярно. Однак на 4-й і 5-й день у мене дуже мало крові. Я зазвичай змінюю прокладки 3-4 рази на день, бо у мене нормальний кровотік. Однак у останні два дні менструації крові значно менше. Я змінюю свої прокладки тільки два рази на день у ці дні. Це нормально, якщо я так зроблю? Як часто мені треба змінювати прокладку, якщо в останні кілька днів менструації немає крові або її дуже мало?
Насправді, це одне із поширених запитань, яке більшість жінок ставлять своєму гінекологу. Однак відповідь дуже проста. Це залежить від кровотечі в кожному індивідуальному випадку. У деяких сильні місячні йдуть тільки в перші три дні, коли прокладку доводиться змінювати часто (зазвичай через 3-4 години). А в інші дні вони можуть користуватися прокладками з меншим поглинанням або взагалі щоденними. А у інших у перший день тільки «маже», а потім сильні місячні йдуть 4 дні, після чого різко припиняються.
Не існує чітко визначеної кількості зміни прокладок на добу. І, оскільки кровотеча зменшується до останнього або навіть передостаннього дня, ти можеш змінювати прокладки 2 або 3 рази на день. Тобто, через 8 годин. До речі, через 8 годин слід замінити і щоденну прокладку.
У будь-якому випадку, потрібно обов'язково змінити прокладку через 8 годин користування, не залежно, наповнена вона кров'ю чи ні, бо менструальна кров може призвести до неприємного запаху, а ще збільшує ризик шкірних висипань та інфекцій. Важливе значення має не тільки час заміни, а й якість і місткість прокладки. Гінекологи кажуть, що прокладку треба замінити як тільки ти відчула характерний запах менструальної крові.
Чому деякі жінки носять прокладки довше, ніж повинні?
Деяким жінкам не подобається викидати прокладку, на якій лише трохи крові, з фінансових або екологічних причин. Найкращий спосіб уникнути цього - вибирати потрібне поглинання відповідно до ступеня інтенсивності кровотечі. У дні, коли місячні слабкі, користуйся прокладками на 1-3 краплі або товстими щоденними прокладками, змінюючи їх частіше.
Тебе турбує стан екології? Переходь на ватяні прокладки, які швидко переробляються і повністю розкладаються. Або на багаторазові прокладки, які сьогодні користуються великою популярністю в Азії. Відмінним варіантом стане менструальна капа, яка потребує заміни 1 раз на 7-8 років.
Читай також: Менструація на замовлення: чи можна віддалити або наблизити місячні безпечно для здоров'я
У будь-якому випадку, пам'ятай що будь-яка економія обернеться дорожче, коли ти будеш лікувати інфекції, викликані несвоєчасною зміною прокладок. Якщо справа стосується твого здоров'я, не ризикуй. Змінюй гігієнічні прокладки не рідше одного разу на чотири години, щоб убезпечити себе від інфекції та дискомфорту. Твоє тіло заслуговує на це.
Як часто змінювати прокладки після пологів?
Це питання хвилює всіх породіль, не має значення, народжували вони природним шляхом або за допомогою кесаревого розтину. У будь-якому випадку, «місячні» після пологів йдуть і називаються вони лохіями.
Обов'язково купуй спеціальні прокладки після пологів, а не звичайні гігієнічні прокладки. «Материнські прокладки» довші, м'якші і набагато сильніше вбирають.
Скільки прокладок потрібно після пологів? Багато! Купи не менше двох або трьох упаковок по 12 прокладок для вагітних. Можливо, тобі доведеться змінювати їх кожну годину-дві після пологів. Цей інтервал збільшиться до трьох або чотирьох годин протягом наступних двох днів.
Обов'язково купуй спеціальні прокладки після пологів, а не звичайні гігієнічні прокладки. «Материнські прокладки» довші, м'якші і набагато сильніше вбирають.
Причина, чому тобі потрібно так багато прокладок, полягає в тому, що кровотеча з матки почнеться незабаром після народження дитини. Кров у основному надходить із того місця, де була прикріплена плацента. Кров буде яскраво-червоною, вона може бути темною і мати згустки, Це цілком нормально.
Читай також: Місячні при грудному вигодовуванні: фахівець із ГВ розвінчує міфи
Якщо це твоя перша дитина, і ти використовувала зазвичай тампони під час місячних, то кількість крові може стати сюрпризом. Не використовуй тампони протягом декількох тижнів після пологів, адже це може призвести до інфекції. Почекай, поки твій цикл знову відновиться, тільки тоді можна користуватися тампонами після пологів.
Фото: depositphotos
