Стати мамою без «відриву від виробництва»: як вийти на роботу відразу після пологів

Читать на русском

Уже через кілька днів ми відзначаємо Міжнародний день шефа (боса). Твій Малюк підготував добірку корисних порад для мам, які з кар'єрних або фінансових міркувань не можуть піти у декрет.

16 жовтня Міжнародний день шефа відзначають роботодавці в багатьох країнах Європи, Північної Америки, Південної Африки, а також у Австралії. Його засновником вважається Патриція Хароскі з Чикаго, яка працювала секретарем у свого батька - засновника компанії «State Insurance» і запропонувала внести цю дату в календар свят у 1958 році. У 1962 році День шефа був офіційно затверджений губернатором штату Іллінойс.

Читай також: Як поєднати роботу, сім'ю і дітей? 4 поради, які допомагають зробити це без втрат

У це свято прийнято вітати керівників eсіх рівнів. Адже на них лежить величезна відповідальність за розвиток фірми або діяльність відділу у великій компанії. Чесність, працьовитість, активність, ініціативність, стратегічне мислення, вміння організувати себе і співробітників - ось неповний список чеснот, якими володіє хороший шеф. Але як бути, якщо крутий бос - це новоспечена мама, вимушена продовжити роботу через місяць-два після народження малюка, а то й раніше?

Мама «бджілка»: що робити, якщо робота не чекає?

Причин, за якими ти змушена приділяти частину часу вирішенню робочих питань відразу після пологів, може бути мільйон. Нікому делегувати повноваження, не вистачає грошей або у твоїй сфері все швидко змінюється і ти боїшся випасти з обойми - всі ці пояснення виглядають дуже резонно. Тепер залишається тільки придумати, як все влаштувати, якщо на руках маля, а декрет точно не світить.

Перш за все, визначся з місцем роботи. Ті ж менеджери з продажу або фахівці з логістики цілком можуть працювати хоча б частково віддалено, зрідка з'являючись у офісі і залишаючись на зв'язку з колегами. Але не забувай, що з немовлям це вимагає високої самоорганізації та стресостійкості.

​Мама з дитиною в офісі

Без помічників у цій ситуації точно не обійтися. Іноді в декретну відпустку йде чоловік або приїжджає допомогти бабуся чи інша родичка, але така можливість є не завжди. В останньому випадку життя тобі істотно полегшить няня. А якщо робочий графік припускає знаходження на робочому місці не більше 2-3 годин кілька разів на тиждень і у тебе є машина, крихітку цілком можна брати з собою в дитячому автокріслі.

Продумай питання годування. Якщо малюк їсть суміш, з її приготуванням цілком впорається і людина, що доглядає за ним. З грудним вигодовуванням трохи складніше, але все вирішується за допомогою зціджування. Молоковідсмоктувач і спеціальні пакети для заморожування молока стануть твоїми вірними помічниками на найближчий рік. Ну а якщо робота знаходиться недалеко від будинку, тобі, швидше за все, вдасться ненадовго вибігати для годувань.

Читай також: Працююча мама або домогосподарка: хто щасливіший?

Працюючі мами з немовлятами знають кілька секретів, як зберегти грудне вигодовування. Попроси бабусю, тата або няню не годувати малюка за годину-дві до твого приходу додому і постарайся організувати свій режим дня таким чином, щоб прикладати малюка до грудей щонайменше 1-2 рази зранку і 2-3 рази ввечері. Вкрай важливо у вихідні годувати немовля тільки природним способом, без пляшечки. Нічні годування також ніхто не відміняв: вони добре підтримують лактацію.

З таким напруженим графіком тобі навряд чи вистачить часу на нормальне ведення домашнього господарства, так що попроси рідних взяти це на себе або найми домробітницю, якщо дозволяють фінанси. Вільний час краще проводити з малюком, адже йому зараз дуже потрібна мама. І старайся побільше відпочивати: сили тобі дуже потрібні. Щотижневий похід у СПА або навіть просто перегляд фільму удвох з коханим чоловіком дуже допоможуть відновитися. Пам'ятай, що працююча мама - це не погана мама, а мама, якій обов'язково вдасться подарувати дитині не тільки щось матеріальне, зароблене за власні гроші, а й тепло і турботу.

Фото: Shutterstock

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Чарівний сад та розіграш путівок на море на Даринку

Як українцям в складних життєвих обставинах, допомагають у виявленні й лікуванні туберкульозу

«Гуллівер повертається»: хто з зіркових артистів озвучив анімацію?

Дитяча афіша Києва. Де погуляти на вихідних 24-25 липня

Як правильно годувати дитину, щоб він ріс здоровим: колесо продуктів харчування ВООЗ

День народження принца Джорджа: нове фото іменинника