Сучасні медики продовжують вивчати лікувальні властивості класичної музики і, освоївши "ефект Моцарта", пішли далі.
Під пильним поглядом дослідників виявили вплив класичних творів на серцевий ритм і кров'яний тиск людини.
Виявилося, що за допомогою добре підібраної музики можна відрегулювати тиск, але ефект буде залежати від темпу і гармонії.
Читати також: Гіпертонія - дитяча хвороба: думка вчених
Для нормалізації тиску при гіпертонії добре слухати повільну мелодію, яка вщухає до фіналу. Вже одне це допомагає вирівняти дихання і пульс, заспокоїтися і знизити тиск на кілька поділок.
Музика повинна стати частиною комплексного лікування гіпертонії (в тому числі, під час вагітності) і способом відновлення після інсульту, вважають фахівці.
Одним із лікувальних творів, результати впливу якого перевірено на хворих, є опера Пуччіні Nessun Dorma. Темп музики в ній спочатку прискорюється, а потім сповільнюється. Сама гармонія музики позитивно впливає на тиск і допомагає хворому знаходитися у спокійному стані.
Схильним до тахікардії і підвищеного тиску завжди потрібно вибирати класичну музику в повільному темпі, без крещендо або активних модуляцій.
Для гіпотоніків, людей, які схильні до низького тиску, підійдуть твори у швидкому, наростаючому темпі. Особливо це корисно зранку, коли потрібно прокинутися і прийти в норму.
Не варто недооцінювати подібного роду дешеві та прості методи лікування. Вони не такі ефективні, як таблетовані ліки або ін'єкції, але цілком можуть стати частиною комплексної терапії.
Важливі вони і для профілактики гіпертонічних кризів, відновлення після нападів і гіпертонічних кризів.
Читати також: Спів лікує заїкання, астму і неврози
Дослідження було опубліковане в Circulation journal reports.
Фото: depositphotos.com
