Актриса, телеведуча і багатодітна молода мама Ольга Фреймут як ніхто інший знає, наскільки важливо вміти зняти накопичений стрес і тривожність. Для будь-якої сучасної неньки, яка одночасно працює, виховує дітей, займається домашнім господарством і стежить за своєю зовнішністю, це просто необхідно!
Читай також: Як Катя Осадча подорожує з маленькою дитиною
У сестри Ольги Фреймут Юлі, схоже, настали складні часи. За допомогою та підтримкою вона звернулася до своєї сім'ї. Популярна телеведуча дала їй кілька вельми несподіваних, але дієвих порад. Скористайся і ти ними!
- «Влаштуйте собі вихідний. Не йдіть у душ. Не чистіть зуби. Розпатлайте волосся. Одягніть на піжаму пальто і йдіть на прогулянку. Взуватися не обов'язково. Зайдіть на чай до того, кого в нормальному стані соромитеся. Начальник, колега, бойфренд, Святослав Вакарчук - до кого босі ноги заведуть.
- Потім зайдіть у найдорожчий магазин міста - довго приміряйте все, що у них є. Навіть панчохи та бікіні. А потім гонорово сповістіть: «Взагалі-то я шукаю хутряні носовички. І батон "нива". Такий жаль… вам не завезли». Усміхніться і йдіть.
- Зайдіть у під'їзд багатоповерхового будинку. Дзвоніть у двері – і втікайте.
- Підіть до ставочка - знайдіть жабу. І спитайте: в кого вона така незугарна вдалася?
- У парку вмостіться на лавку і виглядайте закохані парочки. Оберіть чоловіка на свій смак. Підкрадіться з-за спини до чужого кавалера. Закрийте йому долоньками очі. І, не зважаючи на здивування його подруги, скажіть: «А ось ти де!? Ну що, погуляв - і досить. Синочок вдома чекає».
- Напишіть вірш. У депресії породжуються шедеври. І одразу несіть рукопис у видавництво «А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА». Скажіть, що я вас рекомендувала Івану Малковичу - це видавець. Ось адреса: вул. Басейна, 1/2, Київ, 01004, Україна.
- Повертайтеся додому зі спокійним серцем. Завтра вам не захочеться прожити подібний день. Ви посміхнетеся - і повернетеся до нормального життя»
