Тривожна статистика: кожна п'ята жінка мовчки страждає від післяпологової депресії

Читать на русском

Молода мама не повинна вважати себе поганою матерію тільки тому, що у неї щось не виходить або вона не може сама впоратися з депресією. Звернись за допомогою, не терпи!

Більше 20% жінок, які відчувають весь тягар післяпологової депресії, ніколи в цьому не зізнаються. Кожна п'ята мовчить про те, що зіткнулася з проблемами, тому що їй соромно визнати, що вона не відчуває щастя материнства, про яке так наполегливо говориться в суспільстві. Ця ситуація є неприпустимою для нормального розвитку дітей і здоров'я самої мами.

Післяпологова депресія

Співробітники Університету Північної Кароліни (США) провели масові анонімні опитування серед матерів з дітьми до 1 року. Виявилося, що більше 20% з них вважають, що зіткнулися з депресивними переживаннями виключно з власної вини, тому не звертаються за допомогою до психолога, терапевта і продовжують мовчки страждати. Вони не діляться своїм настроєм і тривогами навіть з батьком малюка і родичами, вважаючи, що їхні думки недостойні і ганебні.

50% тих, хто все таки наважився звернутися за допомогою до психологів, відзначили, що зробили це тільки після тиску з боку рідних, які побачили, що щось не так. Самі ж вони вважали, що просто недостойні бути матерями і тому не можуть відчувати всеосяжне почуття материнської ніжності до свого малюка. Причина цієї страхітливої ​​статистики, на думку вчених, у тому, що сучасне суспільство надає неадекватну підтримку молодим мамам і просто нав'язує культ материнства, відсторонюючись від тих, хто за якимись параметрами не відповідає. Треба сказати, що подібне відбувається не тільки у США. У станах Європи, Україні, Ізраїлі молоді матері також воліють страждати мовчки, не «виносячи сміття з хати».

Читай також: 5 способів повернути гарний настрій за кілька хвилин

Американські вчені дійшли висновку, до якого варто прислухатися жителям не тільки США, а й інших країн: «Наші роботи і висновки однозначно показують, що багато новоспечених мам, які отримали б адекватну, безсумнівно, корисну допомогу від фахівців, включаючи психологічну підтримку і медикаменти для боротьби з післяпологовий депресією, не звертаються за допомогою. Просто тому, що вони не вважають це нормальним. Слід вжити оперативних заходів, щоб мами не боялися розмов із фахівцями з цього приводу,  не називали себе поганими матерями, якщо звертаються за допомогою, щоб знали, що ця проблема дуже поширена, і вони зовсім не є якимись ізгоями».

Читай також: Вчені знайшли продукт, здатний запобігти розвитку післяпологової депресії 

Симптоми післяпологової депресії в сучасних розвинених країнах відзначаються у 51% породіль. Кожна п'ята з них не звертається за допомогою навіть до найрідніших людей. А ще близько 1,5% випадків закінчуються суїцидом або його спробою. Якщо у твоєму оточенні є молоді мами, будь дбайливою і терплячою, спробуй дізнатися про те, що їх турбує і порекомендуй звернутися за допомогою, якщо вони не справляються самі.

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

8 міфів про пологи, в які ми до цих пір віримо

Худнемо до Нового року: як скинути 5 кг за 30 днів?

«Син - моя мотивація»: фіналістка Танців із зірками Ксенія Мішина про крок до перемоги

Вірус Коксакі: причини і симптоми захворювання

Кубик на кубик: 10 нових розвиваючих ігор з кубиками Лего для малюків

Вибираємо наймодніші зимові жіночі шапки сезону 2019-2020