Більше 20% жінок, які відчувають весь тягар післяпологової депресії, ніколи в цьому не зізнаються. Кожна п'ята мовчить про те, що зіткнулася з проблемами, тому що їй соромно визнати, що вона не відчуває щастя материнства, про яке так наполегливо говориться в суспільстві. Ця ситуація є неприпустимою для нормального розвитку дітей і здоров'я самої мами.

Співробітники Університету Північної Кароліни (США) провели масові анонімні опитування серед матерів з дітьми до 1 року. Виявилося, що більше 20% з них вважають, що зіткнулися з депресивними переживаннями виключно з власної вини, тому не звертаються за допомогою до психолога, терапевта і продовжують мовчки страждати. Вони не діляться своїм настроєм і тривогами навіть з батьком малюка і родичами, вважаючи, що їхні думки недостойні і ганебні.

50% тих, хто все таки наважився звернутися за допомогою до психологів, відзначили, що зробили це тільки після тиску з боку рідних, які побачили, що щось не так. Самі ж вони вважали, що просто недостойні бути матерями і тому не можуть відчувати всеосяжне почуття материнської ніжності до свого малюка. Причина цієї страхітливої ​​статистики, на думку вчених, у тому, що сучасне суспільство надає неадекватну підтримку молодим мамам і просто нав'язує культ материнства, відсторонюючись від тих, хто за якимись параметрами не відповідає. Треба сказати, що подібне відбувається не тільки у США. У станах Європи, Україні, Ізраїлі молоді матері також воліють страждати мовчки, не «виносячи сміття з хати».

Читай також: 5 способів повернути гарний настрій за кілька хвилин

Американські вчені дійшли висновку, до якого варто прислухатися жителям не тільки США, а й інших країн: «Наші роботи і висновки однозначно показують, що багато новоспечених мам, які отримали б адекватну, безсумнівно, корисну допомогу від фахівців, включаючи психологічну підтримку і медикаменти для боротьби з післяпологовий депресією, не звертаються за допомогою. Просто тому, що вони не вважають це нормальним. Слід вжити оперативних заходів, щоб мами не боялися розмов із фахівцями з цього приводу,  не називали себе поганими матерями, якщо звертаються за допомогою, щоб знали, що ця проблема дуже поширена, і вони зовсім не є якимись ізгоями».

Читай також: Вчені знайшли продукт, здатний запобігти розвитку післяпологової депресії 

Симптоми післяпологової депресії в сучасних розвинених країнах відзначаються у 51% породіль. Кожна п'ята з них не звертається за допомогою навіть до найрідніших людей. А ще близько 1,5% випадків закінчуються суїцидом або його спробою. Якщо у твоєму оточенні є молоді мами, будь дбайливою і терплячою, спробуй дізнатися про те, що їх турбує і порекомендуй звернутися за допомогою, якщо вони не справляються самі.

Фото: depositphotos