Грудне молоко - це ідеальне харчування для немовлят. І тільки якщо грудне вигодовування неможливе на даний момент, лікар порадить догодовувати малюка молочними сумішами. Здоровому новонародженому не потрібна вода, каша, фруктове пюре, сік або інші рідини.
Але найкращим варіантом все одно є грудне молоко. Для вироблення достатньої його кількості треба годувати новонародженого на вимогу. Більшості малюків необхідно від 8 до 12 годувань на день - у середньому один прийом їжі кожні дві-три години.
Щоразу, коли ти бачиш перші ознаки голоду в новонародженого, прикладай його до грудей. Чим раніше ти почнеш годувати, тим легше буде його заспокоїти.
Коли дитина перестає смоктати, закриває рот або відвертається від соска, вона може бути ситою або просто захотіти відпочити. Дай їй таку можливість, а потім знову приклади до грудей.
Коли малюк стане старшим, він буде вживати більше молока за менший час під час кожного годування.
Багато молодих мам, особливо під час догляду за своїм первістком, хвилюються про те, що їхня дитина не отримує достатньої кількості молока. А якщо немовля додає трохи менше грамів на місяць, ніж рекомендують норми, ці хвилювання починає розділяти і педіатр. У таких випадках медики іноді радять проводити так зване контрольне годування - зважувати малюка до і після повноцінного прийому їжі.
Читай також: Нове керівництво ВООЗ по сприянню грудному вигодовуванню
Сімейний лікар і мама чотирьох дітей Поліна Дудченко розповіла, чому цей метод не працює.
«Кількість молока у матері неможливо оцінити контрольними зціджуваннями або годуваннями. Існують також кризи лактації і про їхні терміни можна сказати тільки приблизно. Вагу дитина набирає стрибкоподібно. У ці 48 годин, коли мама буде нервувати, можна потрапити у кризу або в той період, коли набору ваги немає.
Оцінити вагу можна тільки через тиждень.
Кількість молока і набір ваги корелює дуже відносно. Засвоєння і калорійність молока можуть бути різними.
Чи голодує дитина краще оцінювати за набором ваги, кількістю та характером випорожнень, тургором, активністю.
Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні на вимогу, то зважування призведе до додаткових зригувань і нервозності ».
Довіряй своїм інстинктам! Здорова й активна новонароджена дитина зазвичай краще за тебе знає, скільки їй потрібно їсти. Не зациклюйся на тому, скільки, як часто або як регулярно твій новонароджений їсть. Стеж за його настроєм - це важливіший показник!
Поліна Дудченко
Сімейний лікар і мама чотирьох дітей
фото: shutterstock
