Черешня: чи можна давати її дитині до року?

Читать на русском

Настав час першої черешні. Але чи можна давати їх малюкові до року? А якщо можна, то як правильно це робити? Відповіді на ці питання ти знайдеш у нашій статті.

Червоні, рожеві, жовті і білі ягідки черешень так і манять нас своїми блискучими бочками, адже наш організм за зиму і весну дуже засумував за свіжими натуральними вітамінчики! Чому б не скористатися такою можливістю і не прикупити соковитих плодів? І якщо ми, дорослі, собі ні в чому не відмовляємо та із задоволенням уплітаємо черешні за обидві щоки, то у справі частування малюка цими ягодами все ж варто бути обережними.

Користь черешень

Говорити про користь черешень можна дуже багато, тому що з кожним роком вчені відкривають все більше і більше її корисних властивостей. Так, наприклад, у минулому році експерти розповіли, що в цих плодах є речовини, які мають позитивний вплив на імунітет людини. Нібито вони активізують функції, що відповідають за боротьбу із запальними процесами. Також вони беруть активну участь у захисті організму від розвитку онкологічних захворювань.

Не варто також забувати, що черешні допомагають відрегулювати роботу шлунково-кишкового тракту, стабілізують артеріальний тиск, зміцнюють стінки судин і, що важливо для маленьких дітей, заспокоюють нервову систему, сприяють міцному сну і покращують апетит.

Читай також: Чому всім потрібно їсти черешню і вишню? відкриття вчених

Маленькі діти граються черешнями

У якому віці можна давати дитині черешні?

Але, незважаючи на такий букет позитивних якостей, черешні пропонувати малюкові до року все ж не варто. Справа в тому, що ці ягоди - сильний алерген. Це не єдине протипоказання, і поспішати з їх введенням у прикорм дитини, навіть не схильної до алергічних проявів, не потрібно.

У черешнях занадто багато цукру: саме тому ці смачні ягідки під забороною для людей із цукровим діабетом і дітей до року. Крім того, в них є речовини, які можуть викликати здуття і навіть послаблення випорожнень у системи шлунково-кишкового тракту дитини, що ще тільки формується.

Як обрати черешні для малюка?

Якщо ж твій малюк вже переступив рубіж у один рік, то можеш запропонувати йому кілька ягідок черешні. Але перед таким ягідним прикормом все ж запам'ятай кілька правил вибору правильного продукту:

  • У свіжої черешні хвостики зелені, а не пересушені;
  • Ягідки повинні бути пружними, без плям, гладенькими і блискучими;
  • Перед покупкою черешень кілька ягідок розламай і переконайся, що вони не червиві.

Якщо твоя дитина схильна до алергії на продукти, особливо ті, що мають червоне забарвлення, краще запропонувати їй білі або жовті черешні.

Читай також: Літні ягоди для дітей: з чого почати

Не забувай про правила введення нової їжі в меню крихітки - навіть після року вони не змінюються. Тобто починаємо з однієї ягідки, і якщо протягом доби ніяких негативних проявів у карапуза не бачиш, тоді можеш запропонувати йому вже кілька штук. Обов'язково стеж, щоб малюк випльовував кісточки. У нього не зовсім виходить? Тоді видаляй їх сама до того, як дати ягідку.

Важливо! Фахівці не рекомендують давати дитині черешню натщесерце і більше 100 г на добу.

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Як відстояти своє право на безпечні та гідні пологи? Онлайн-дискусія

Вітрянка, Covid-19, грип та інші інфекції: скільки днів дитина заразна

У Чорногорії відбудуться Дні молодих українських талантів

Так зворушливо: Катя Осадча показала нові фото з маленьким сином

Як формується особистість дитини і його уявлення про себе. Етапи розвитку навички і допомога

Як безпечно використовувати вживані речі. Поради дерматолога щодо покупок секонд-хенд