Спочатку ти під час ранкових і вечірніх водних процедур просто очищуєш зубки малечі за допомогою змоченого в питній воді шматочка чистої марлі. По мірі зростання дитини ця процедура все більше починає нагадувати доросле вмивання з обов'язковим чищенням зубів. Справа тут не тільки в необхідності регулярного очищення молочних зубів, але й в надбанні корисної звички, яка не підведе навіть через багато років.

Перші щітка та паста для дитини

Вибирай щітку, на етикетці якої зазначено, що вона для дітей від 6 місяців (або навіть від народження). Щітки бувають з гумовими валиками – для найменших,
з м'якою щетиною і гумовими зубчиками для тих, хто трохи старший. Найперша щіточка може бути у вигляді напальчника з силікону.

Можливо, твоїй дитині підійде звичайна щіточка з щетиною, адаптованою для малюків.

Головні критерії вибору: щітка повинна бути м'якою, з закругленими щетинками, зручної форми. Добре, якщо у неї будуть гумові частини вздовж краю (щоб захистити ясна) і ручка, яка не буде ковзати в мокрих рученятах (вона може мати форму кільця, як у брязкальця). Довжина щетини повинна складати приблизно 2 зуба.

Спочатку малюк буде чистити зубки без пасти. А коли він захоче бути «як дорослий», купи спеціальну дитячу пасту і видавлювай на щіточку не більше горошини. Ні в якому разі не давай дитині свою пасту чи пасту, призначену для старших дітей. Маленькі діти ковтають більше половини засоба при чищенні зубів! Стеж за цим!

Ідеальна чистота молочних зубів

Уже в рік ти можеш починати вчити дитину самостійно чистити зубки. Щіточку необхідно тримати під кутом 45° та очищати поверхню зубів від низу до верху. Жувальну поверхню треба чистити круговими рухами, розташовуючи щітку горизонтально. Чистити зуби бажано не менше двох хвилин.

Звичайно, малюк ще не може самостійно почистити зуби якісно – потрібно йому допомогти. З часом, коли дитина підросте, важливо навчити її після полоскання рота чистою щіткою очищати язика та регулярно користуватися зубною ниткою.

І вранці, і ввечері!

Чистити зуби потрібно мінімум двічі на день: вранці після пробудження і легкого сніданку, і ввечері перед самим сном, обов'язково після останнього прийому їжі. Залишки їжі – чудове середовище для бактерій, які можуть викликати карієс. Також привчай малюка після їжі завжди полоскати рота, щоб прибрати з зубів і ротика все зайве. Якщо це йому не подобається, нехай принаймні поп'є води.

Захист від карієсу: спимо без пляшечки!

Деякі дітлахи звикають засинати з пляшкою молока. Це дуже шкідливо для зубів. Пам'ятай, що відучити малюка від цієї звички, коли у нього з'являться зубки, буде досить важко. Краще взагалі не привчати його до цього. Звичка смоктати пляшечку уві сні може призвести до серйозного пошкодження емалі та дентину. Це захворювання зубів називають дитячим карієсом або карієсом від дитячого ріжка.

Читати також: Карієс у дітей: сучасні методи лікування молочних зубів

Ближче до року діти зазвичай хочуть пити з чашки. Заохочуй це бажання і намагайся відучити малечу від пляшечки якомога раніше. Періодично перевіряй маленькі зубки на наявність карієсу.

У цьому віці він може виглядати як невеликі білі або коричневі плями. Ти помітила підозрілі плямки на зубах малюка? Обов'язково відвідайте дитячого стоматолога. На ранній стадії розвитку карієсу можна легко запобігти.

Мамині уроки: турбота про зуби

Покажи приклад малюкові – стеж за здоров'ям і гігієною власних зубів! Це важливо не тільки з психологічної точки зору. Люди, у яких багато незапломбованих порожнин
у зубах, є носіями великої кількості мікробів, що викликають карієс. Ці бактерії можуть бути передані дитині під час повсякденного спілкування, при поцілунках, якщо ви з дитиною користуєтеся одним посудом, коли малюк кладе пальці тобі до рота. Тепер у тебе є ще один беззаперечний привід регулярно відвідувати стоматолога!

Твої важливі правила

• Не варто захоплюватися солодощами. Намагайся вночі давати дитині не солодкий чай чи компот, а питну воду. Після цукерок і тістечок потрібно обов'язково споліскувати рот і зуби!
• Тільки під контролем дорослих! Малюк повинен чистити зуби під твоїм пильним наглядом! Стеж, щоб дитина не їла пасту і не використовувала зубну щітку як іграшку.
• Як привчити малюка чистити зуби? Найдієвіший спосіб – особистий приклад. Зроби чистку зубів спільним ранковим заняттям. Робити що-небудь удвох веселіше і приємніше!
• Візити до стоматолога повинні бути регулярними. Він буде контролювати прорізування зубів, вчасно помітить ознаки карієсу чи неправильного прикусу. Крім того, лікар зуміє цікаво розповісти дитині про гігієну ротової порожнини. Звикнувши до таких  відвідувань, дитина не буде боятися стоматологів.