молоко

Давай детям молоко на ночь! Советы аюрведы

  • Источник
  • Автор

Аюрведа рекомендует детям регулярно пить молоко. Лучше всего это делать на ночь. Как правильно его приготовить по древнему рецепту?

Молоко считается "лунным" продуктом, который лучше усваивается в темное время суток. 

Аюрведа рекомендует поить детей на ночь (независимо от возраста) теплым домашним молоком со специями, кусочком масла гхи ( топленое сливочное масло) и медом ( если у ребенка нет аллергии).
 
Молоко – продукт волшебный.  В нем содержатся практически все витамины, микроэлементы и белки, необходимые для жизнедеятельности человека. Польза молока для детей несомненна, за исключением случаев непереносимости молока.
Если пить молоко на ночь, оно питает все органы и системы человека (даже взрослого), налаживает сон и гармонизирует. 
Если ты добавляешь мед, следи, чтобы молоко было едва теплым. При температуре выше 42 градусов мед теряет полезные свойства. А при более сильном нагревании даже становится вредным.
 
Чтобы мотивировать ребенка, скажи ему, что это молоко силы  (для мальчиков) или красоты (девочкам). Потому что в аюрведе описано, что именно такой напиток пили для поддержания молодости, красоты и здоровья. 
 

Новости партнеров

Loading...
Загрузка...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Можно ли давать малышу до года домашнюю выпечку?

Как отучить малыша от рук? Несколько проверенных приемов

Юрий Горбунов признался, чему его учит 2-летний сын Иван и рассказал о фильме: Скажене весілля 2

День святого Андрея 2019: традиции, обычаи, приметы

Елочные игрушки своими руками: 5 классных идей!

Как определить пол ребенка? Китайский календарь определения пола ребенка в помощь