Многие педиатры настаивают на том, что кормить больного ребенка во время ОРВИ и   простудных заболеваний нужно совсем мало. Ребенку нужна диета. Особенно это важно, если сам малыш отказывается от еды. Не заставляйте его кушать! Важно быть очень чутким к состоянию ребенка. Ангина, боли в горле усугубляют состояние больного и еще больше снижают аппетит. Малышу больно глотать и он может отказываться от всего, что может раздражать и без того раздраженное горло. Тогда как и чем кормить малыша во время ангины?

Общее состояние ребенка во время болезни

Во время простудных заболеваний (и вирусной, и бактериальной природы) организм страдает от интоксикации, которая вызывает тошноту, слабость, снижение аппетита, ломоту в теле. Печень сейчас активно трудится  над нейтрализацией токсинов и у нее зачастую не остается сил на правильное пищеварение. А если еще учесть, что на нее идет колоссальная нагрузка со стороны лекарств, принимаемых ребенком во время болезни,  то становится понятно: нельзя перегружать ЖКТ больного ребенка еще и тяжелой пищей.

Ясно, что во время ОРВИ, ангины, бронхита, гайморита у ребенка и прочих заболеваний  должна быть особая диета.

Назовем главные правила питания для людей с простудой, ОРВИ и гриппом.

• Не заставляйте больного есть
• Уменьшайте порции и увеличивайте частоту приема пищи
• Не вводите новые для больного продукты
• Давайте достаточно пить, в том числе, мочегонные натуральные напитки (малина, например)
• Пища должна быть легкой, не жирной, не соленой и не острой - максимально нейтральной и для горла, и для печени.
• Нужно ограничить простые углеводы (особенно, свежую выпечку), животные жиры (масло и молоко допустимы, но тоже не стоит ими увлекаться).

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Хронический тонзиллит: тактика лечения | Твой малыш

depositphotos

Что нельзя есть во время ангины?

Как уже становится понятно, при болях в горле нельзя есть и пить раздражающие слизистую блюда и напитки. Таким образом:

• Полезный при ОРВИ лимон во время обострения ангины есть не стоит. 
• Кислые напитки - тоже желательно ограничить. Хотя многое зависит от состояния горла и кислоты продукта. Перетертая смородина с сахаром или медом с теплой водичкой может и не принести вреда или боли. Оринентир - реакция ребенка. Если он пьет морс с калины, клюквы и смородины хорошо, то продолжайте давать эти витаминные напитки. Очень хорошо давать облепиху, делать из нее морс. А облепиховым маслом можно даже смазывать горло и его же следует закапывать в нос.
• Наваристые жирные мясные бульоны - тоже под запретом. Если хотите накормить малыша куриным бульончиком, то следует первую  и вторую жирную жидкость слить, а давать малышу  третий бульон.
• Нельзя давать острые специи (перец или горчица)
• Жаренная картошка, яичница, рыба тоже не рекомендованы. Помимо нагрузки на печень, эти блюда еще механическим образом раздражают горло, вызывая дискомфорт и боль.
• Фрукты в жесткой кожице, соленые огурцы и помидоры, кислая капуста  нежелательны.
• Горячие напитки и блюда предлагать малышу  тоже не нужно. Отдавайте предпочтения тепленьким напиткам. 

Полезны: мягкие, перетертые блюда, пюре и кашки, нейтрального вкуса. Немного сливочного и растительного масла в блюде сделают его более приемлемым для больного горла, хотя жиры все же нужно несколько ограничивать. 

Не болейте и растите здоровыми!

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Топ-3 средства от ангины. Народные средства от боли в горле ...