Ребенок уши

Массаж ушей укрепит детский иммунитет

  • Источник
  • Автор

Если твой малыш часто болеет, попробуй активизировать защитные силы его организмы целебным массажем

 Мы предлагаем попробовать весьма простой и доступный  способ оздоровления и детей, и взрослых, а так же метод  улучшения иммунитета. Речь о массаже ушей.

На ушных раковинах имеется около 170 биологически активных точек! Поэтому с помощью массажа ушей еще 1500 лет назад восточные врачи помогали своим пациентам.  

Массаж ушек проводи не реже 2 раз в день – утром и вечером. Если был контакт с больным на ОРВИ, проведи дополнительый массаж. А во время простуды  количество сеансов увеличь до 3-4 раз в день. Особенно полезно выполнять точечный массаж перед сном.

Делай массаж ребенку только теплыми, разогретыми руками. Проследи, чтобы во время массажа малыш принял удобную, комфортную позу, расслабил мышцы, успокоился, не отвлекался и не разговаривал.
Учти, что массировать необходимо оба уха поочередно.

Делай массаж не более минуты.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Как укрепить иммунитет ребенка без лекарств 

Не забудь предупредить ребенка, что вы будете играть в смешные игры с ушами. Сначала покажи на себе, демонстрируя, что тебе не больно, а весело. 

Делай массаж ребенку только теплыми, разогретыми руками. Проследи, чтобы во время массажа малыш принял удобную, комфортную позу, расслабил мышцы, успокоился, не отвлекался и не разговаривал.
Учти, что массировать необходимо оба уха поочередно и делай массаж не более минуты.

Хлопаем ушами

Это упражнение активизирует множество рефлекторных точек одновременно, что  способствует общему укреплению организма:

  • Быстро загни уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами.
  • Прижми ушные раковины к черепу, а затем отпусти.
  • Повтори упражнение несколько раз, чтобы ты ощущала легкий хлопок.


Тянем-потянем

Эта процедура особенно полезна для профилактики заболеваний горла и полости рта

  • Захвати кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха малыша.
  • Мягко потяни их вниз, затем отпусти. Упражнение напоминает пощипывание ушной мочки. Повтори 5-6 раз.


Крутим-вертим

Регулярное выполнение такого простого приема стимулирует функцию надпочечников, укрепляет носоглотку:

  • Осторожно положи большой палец во вход слухового отверстия, а указательным пальцем прижми находящийся спереди выступ ушной раковины, так называемый козелок.
  • Слегка сдавливай и поворачивай, делай круговые движения  в течение 20-30 секунд.


ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Как повысить иммунитет. Рекомендации ВОЗ 

 

Новости партнеров

Loading...
Загрузка...

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Можно ли давать малышу до года домашнюю выпечку?

Как отучить малыша от рук? Несколько проверенных приемов

Юрий Горбунов признался, чему его учит 2-летний сын Иван и рассказал о фильме: Скажене весілля 2

День святого Андрея 2019: традиции, обычаи, приметы

Елочные игрушки своими руками: 5 классных идей!

Как определить пол ребенка? Китайский календарь определения пола ребенка в помощь