Головне - налаштуватися на пошук компромісу, адже ти вибрала цю людину для народження дітей, тому що насправді бачиш у ній підтримку і любов. Образи і взаємні звинувачення - не найкращий вихід. Тимчасові труднощі можна подолати разом, якщо уважно проаналізувати ситуацію. Шукай свій варіант, чому чоловік не звертає увагу на сім'ю.
Робота забирає всі його сили
Як звернути увагу чоловіка на сім'ю з його щільним графіком? Для початку усвідомити, що це чудово, що у твого коханого чоловіка є справа життя, особливо, якщо вона приносить дохід і задоволення амбіцій.
Твоє завдання - брати не кількістю годин, якими вимірюється його спілкування з сім'єю, а якістю!
Лише один вихідний на тиждень? Заплануй активну зимову прогулянку, яка струсоне чоловіка і запам'ятається дітям. Відкладіть усі господарські питання і проведіть день, спілкуючись один з одним.
Ваші почуття потребують перезавантаження
Поява дітей, перерозподіл ролей, нові обов'язки, фізична втома - фактори, під вантажем яких емоції між подружжям дійсно можуть охолонути.
Спільних спогадів про любовні переживання на початку знайомства недостатньо для щасливого шлюбу. Подбай про те, щоб у напруженому графіку виділяти час тільки для вас двох, наприклад, раз на місяць влаштовуй незвичайне побачення.
Приділи увагу і своєму зовнішньому вигляду, адже навряд чи на початку стосунків партнер весь час бачив тебе у піжамі і капцях.
Читай також: Запроси чоловіка на незвичайне побачення: 5 цікавих ідей
Зникли спільні інтереси
Особливо актуальна проблема для пар, які раніше працювали разом або багато часу приділяли активному дозвіллю, що несумісне з доглядом за маленькими дітьми.
Шукай інші точки дотику, які будуть цікаві і вам двом, і малюкам:
- влаштовуйте затишні вечори-перегляди сімейних фільмів;
- займіться спільним видом спорту (підійдуть сімейне плавання, велопрогулянки або катання на ковзанах);
- замість закордонних поїздок вибирайтеся на цікаві екскурсії рідним містом і т.д.
Чоловік не відчуває себе повноцінним батьком
Як добитися уваги чоловіка для дітей? Прислухаємося до думки фахівців. «Багато мам не усвідомлюють цього, але тата дійсно хочуть брати активну участь у вихованні дітей», - каже Лорі Готтліб, психотерапевт, який працює з парами.
Напевно, ти чула, що рівень окситоцину, відповідальний за зв'язок між батьками і дитиною, різко зростає у жінок під час вагітності та в післяпологовому періоді. А ось чоловікові необхідно докласти більше реальних зусиль (зміна підгузків, годування дитини тощо), щоб відчувати те ж саме. Тому давай партнеру більше можливостей проявити себе, доручаючи йому частину клопоту.
Тепер у тебе є варіанти, як діяти, якщо чоловік не приділяє уваги сім'ї, щоб повернути в дім взаєморозуміння і щастя!
Читай також: Кожна щаслива сім'я робить це: секретні ритуали для зміцнення стосунків
Фото: depositphotos.com
