Різдвяний піст: традиції дотримання і заборони

Буквально через кілька днів почнеться один із найголовніших постів православних християн - Різдвяний піст, який триває 40 днів. Про нього ми і розповімо.

Якщо ти раніше не особливо дотримувалася церковного статуту, то, напевно, навіть не чула, що існує заключний піст року - Різдвяний піст. Починається він 28 листопада і триває аж до 6 січня - Святого вечора. Мета цього посту - підготувати душу віруючої людини до одного із найважливіших православних свят - Різдва Христового, і подякувати Господу за врожай. Так як починається Різдвяний піст відразу після Дня пам'яті Святого апостола Пилипа, то іноді можна почути його іншу назву: Пилипів піст.

Різдвяний піст: як підготуватися?

Згідно з традицією, Різдвяний піст починається із заговини, коли за день до посту потрібно їсти скоромну їжу - молоко, молочні та м'ясні продукти. Правда, якщо цей день припадає на пісні дні тижня середу або п'ятницю, заговини переноситься на попередній день: вівторок або четвер. Інша особлива ​​підготовка до Різдвяного посту не потрібна.

Читай також: 3 найкращих рецепти різдвяної куті

​дівчинка молиться

Які заборони?

У період цього 40-денного посту існує заборона не тільки на вживання скоромних продуктів харчування (про це ми розповімо трохи нижче), а і на проведення деяких заходів. Так, згідно з церковними канонами, під час Різдвяного посту не проводяться обряди вінчання і хрещення дітей (хоча самі священики говорять, що якщо немає ніяких технічних перешкод у вигляді тривалої церковної служби, хрестити дитину можна). Також краще відмовитися від гучних весіль на цей період, адже це час молитви і покаяння за можливі вчинені гріхи.

Календар харчування на Різдвяний піст

Згідно з традиціями на час Пилипівки з меню виключаються яйця, молочні продукти і м'ясо. Для тих, хто планує дотримуватися посту вперше, такі обмеження здаються жахливими. Насправді існує безліч пісних страв, не менш смачних, ніж страви з м'ясом.

Також весь піст розділяється на певні періоди - календар харчування, під час яких потрібно дотримуватися встановлених правил вживання їжі. До того ж є дні, коли дозволені деякі відступи від посту.

  • Перша частина посту з 28 листопада до 19 грудня (Дня святого Миколая)

У цей час по понеділках, середах і п'ятницях слід дотримуватися сухоїдення, тобто можна вживати тільки страви, які не готувалися на вогні. Це можуть бути фрукти, овочі, мед.

По вівторках і четвергах дозволяється вживання їжі, у складі якої є олія. У ці дні доповнити раціон можна кашами та супами.

Читай також: Різдвяний піст 2017: як не зіпсувати здоров'я? Поради дієтолога

В суботу і неділю можна дати слабинку суворому посту, поласувати рибою і вином. Правда захоплюватися цим алкогольним напоєм все ж не варто.

Важливо! На який би день тижня не випало 4 грудня (Введення у Храм Пресвятої Богородиці), дозволено вживати гарячу їжу з олією, рибою і вином.

Різдвяне печиво

  • Друга частина посту починається 20 грудня і триває до 5 січня

Сухоїдіння по понеділках, середах і п'ятницях не відміняється. А ось у інші дні, чим ближче до Різдва, тим суворішим стає піст. У ці дні можна вживати до овочів і фруктів лише гарячу їжу, заправлену олією.

Читай також: 4 головні помилки, які роблять під час посту

  • Третя частина посту - 6 січня

У Святвечір до появи на небі першої зірки не можна їсти взагалі. До пісних 12 страв, які подаються на стіл на Різдво, додається кутя - пшенична каша, заправлена ​​родзинками, горіхами, маком, узваром та медом. Саме з неї слід починати розговіння.

До речі, не всім потрібно обов'язково дотримуватися Різдвяного посту. Церквою дозволено не постити вагітним, годуючим мамам, людям похилого віку, дітям, підліткам, людям, зайнятим важкою фізичною працею.

Фото: shutterstock.com

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Дитяча афіша на вихідні 30-31 березня: куди сходити з дитиною в Києві

Хлопчик чи дівчинка: народні прикмети визначення статі що не працюють, проте живуть і досі

10 нових казок проєкту Казки на ніч — слухайте продовження

В очікуванні: Макс Чмерковський і Пета Магратройд дізналися стать третьої дитини

Чи може у породіллі не бути молока? Відповідь експертки

Міжнародний день людини з синдромом Дауна: що варто знати про цю генетичну особливість