Как правильно сцеживаться и хранить грудное молоко

977
Читати українською

Если тебе нужно сцедить грудное молоко, узнай заранее, как делать это правильно, и как затем сохранить молоко для твоего малыша.

В отличие от смеси грудное молоко является антибактериальным, противогрибковым и антивирусным. Грудное молоко хранится при комнатной температуре в течение 8-12 часов, в холодильнике – 8-11 дней. В глубине морозилки – многие месяцы.

Заранее понюхай грудное молоко и попробуй его на вкус, чтобы потом не сомневаться, хорошее ли оно. Из-за высокого содержания жиров в грудном молоке оно расслаивается при любом способе хранения. Это нормально. Оно опять станет однородным, если его осторожно перемешать.

Вкус грудного молока может измениться после замораживания, это тоже нормально. Никогда не подогревай грудное молоко в микроволновой печи.

Сцеженное грудное молоко

Читай также: 

Младенцы могут пить и молоко комнатной температуры, но, если ты хочешь его подогреть или разморозить, опусти емкость либо пакет с молоком на одну-две минуты в чашку с теплой водой.

Простая техника сцеживания грудного молока

До того как изобрели молокоотсос, женщины сцеживались вручную. Освоить эту науку вовсе не сложно. Главное, прислушиваться к своим ощущениям! Сцеживание займет около 20 минут.

  1. Положи большой палец на верхний край ареолы, а указательный на нижний – строго напротив (стрелки часов XII и VI).
  2. Осторожно надави в направлении грудной клетки, а потом сожми пальцы навстречу друг другу, концентрируясь на том, что вот-вот начнет течь молочко (представляй своего ребенка у груди). Движения должны быть ритмичными, но при этом не причинять боли и дискомфорта.
  3. Через некоторое время поменяй положение большого пальца и указательного на X и IV часа соответственно, а затем – на II и VIII. Так ты постепенно освободишь все молочные синусы. Процедуру можно выполнять как правой, так и левой рукой.

Читай также: 

Фото: shutterstock

Больше полезной информации ты найдешь в новом выпуске журнала «Твой Малыш» №1-2/2018

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Как избавиться от пигментных пятен навсегда?

Как вернуть страсть в отношения?

3 составляющих крепкого сна малыша: родителям на заметку

Лайфхаки в борьбе с простудой у детей: советы опытных родителей

Нужна ли пустышка ребенку на искусственном вскармливании

Можно ли увеличить грудь с помощью капусты? Секреты красоты от Оли Цибульской