Для повышения гемоглобина необходимо прежде всего откорректировать диету. Учитывая, что у детей чаще всего диагностируется железодефицитная анемия, то и рекомендации, как правило, касаются  добавления в рацион большего количества продуктов, содержащих гемовое железо. А его много в говядине, баранине, печени.

Но бывает так, что дети не любят мясо и отказываются его есть. Поэтому мамы ищут способы лечения анемии с помощью других продуктов: гранат и гранатовый сок прекрасно повышает гемоглобин.

Читать также: КАК победить анемию без мяса?

В народной медицине существуют очень действенные методы победить анемию без лекарств.

Мы предлагаем приготовить вкусное средство для повышения гемоглобина, которое подойдет и детям (но не младенцам), и беременым, и всем взрослым.

Средство от анемии

Приготовьте по стакану очищенного грецкого ореха и изюма. Из двух средних  лимонов удалите косточки. Измельчите все в блендере.

Добавьте по стакану меда (лучше майского, жидкого),  морковного и  свекольного соков.

Опять все взбейте в блендере. Поместите все в стеклянную банку с плотной крышкой. 

Храните в холодильнике и принимайте по 1-2 ст ложки смеси 3 раза в день до еды.  

Читать также: Каша от анемии, простуды и хандры

Важно брать смесь чистой, лучше пропаренной кипятком ложкой, дабы  средство от анемии хранилось долго. 

Хорошо принимать такое средство  месяц. Не стоит бросать при первых результатах в анализах. Пусть ребенок или беременная пройдет полный курс лечения.