Уж кто-кто, а Александра Нестеренко точно знает, как воспитывать детей, ведь у нее не просто опыт, а огроменный опыт, полученный во время взращивания своих двух сыновей и двух дочек. А еще она успевает заниматься своим бизнесом, вести популярные среди других мам блоги в соцсетях и жить на полную! Поэтому, мы подумали, что ее советы для уставшей мамы в декрете именно то, что нужно, ведь проверены они на себе.
Читай также: Почему многие мамы в декрете меняют профессию?
«Мамы в декрете! Если вы сильно устали, вас все достало, и нет больше сил и желания что-то делать с детьми, то попробуйте немного изменить ситуацию и свое отношение к ней. Вот что помогло мне:
- Начала уделять время себе, а не только детям, мужу и дому. Искала время и возможности вырваться хоть ненадолго из домашнего быта, а дома делала что-то именно для себя. Например, придумайте себе хобби, заведите питомца, устраивайте косметические процедуры, рисуйте, делайте зарядку, пишите стихи… Домашние дела ведь все равно бесконечны).
Посмотрела на своих детей, как на повод для счастья, гордости, вдохновения, а не тяжесть и проблему. Сперва насильно искала плюсы в своей ситуации и развивала их, а сложности как бы не замечала (конечно, это неприменимо, если дети болеют). Затем позитивное мышление вошло у меня в привычку. Удивительно, как много хорошего я раньше не замечала!- Стараюсь не сильно напрягаться физически! Есть минутка — легла и отдыхаю, если дети играют сами — не вмешиваюсь, это всем полезно; уборка днем игрушек или крошек — издевательство, все равно к вечеру будет тоже самое, лучше вечером перед сном убираться вместе с детьми; еду готовлю не на один раз, а хотя бы на три раза, чтоб потом только подогреть или разморозить; стиральную машину загружаю почти до полного — не стираю по чуть-чуть. А самое главное: ко всему подключаю детей, они замечательные помощники. По мере взросления их задачи усложняются. Еще я соединяю несколько дел вместе для экономии времени и сил.
Читай также: Почему я хочу остановить время: откровения мамы
Мамам обязательно надо быть заряженными положительной энергией, чтоб передавать ее семье и получать отдачу, ведь без нас все потухнет. Не забывайте заботиться о себе и радовать почаще какими-то приятными мелочами.
Мои мелочи все повырастали, правда. Но скоро весна!»
