Надо тщательно чистить зубы! Эту фразу говорят все молодые родители своему подрастающему чаду, пугая его кариесом и другими возможными проблемами с ротовой полостью.
Однако ученые советуют добавить к этому списку пользы от чистки зубов еще один важный пункт. Согласно результатам современных исследований, регулярный и продолжительный уход за зубами может способствовать улучшению работы сердца и сосудов, а также стать профилактикой сердечного приступа.
Как показали эксперименты, ежедневная очистка зубов улучшает ток крови у взрослых и детей, что, в свою очередь, помогает снизить вероятность развития сердечно-сосудистых патологий.
Разумеется, одной только гигиеной полости рта тут не обойтись. Важно следить за своим питанием, заниматься спортом и периодически посещать кардиолога для профессиональной консультации. Все вместе это минимизирует шансы скорого знакомства с сердечными недугами.
Читай также: Почему даже взрослым нужно принимать рыбий жир? Открытие ученых
Согласно результатам исследований, опубликованных в New England Journal of Medicine, в эксперименте приняли участие больше ста пациентов с периодонтитом – сложным заболеванием, которое поражает не только зубы, но и костную ткать, расположенную вблизи верхушек корней зубов. Это состояние требует срочной медицинской помощи и квалифицированного лечения.
Для профилактики периодонтита необходимо:
- При обнаружении кариеса, главной причины развития периодонтита, срочно записываться к стоматологу.
- Необходимо чистить зубы или полоскать рот после еды.
- Хотя бы раз в день важно пользоваться ирригатором, зубной нитью ёршиками для более тщательной гигиены полости рта.
- 2 раза в год необходимо посещать стоматолога, даже если нет видимых проблем с зубами.
- Лучше минимизировать сладкие, горькие и холодные продукты в рационе, они негативно влияют на здоровье зубов.
У всех пациентов с периодонтитом, которые приняли участие в исследовании, также были диагностированы различные патологии кровеносных сосудов.
Спустя два месяца лечения стали видны не только улучшения состояния зубов, кровеносные сосуды также стали работать немного лучше. А после 3 месяцев лечения разница со второй группой, которая не проходила лечения, стала значительной.
фото: depositphotos.com
