Модель plus-size Эшли Грэм совсем скоро станет мамой. На протяжении всего периода ожидания малыша звезда бодипозитива ведет активный образ жизни, доказывая всем: беременность красива в любом возрасте и весе!
Можно ли заниматься йогой при беременности? Конечно, да, если ты при этом прекрасно себя чувствуешь! Именно такими ощущениями делится с поклонниками популярная плюссайз-модель Эшли Грэм. Даже на 9-ом месяце беременности она демонстрирует чудеса гибкости, несмотря на дополнительные 22 килограмма.
Читай также: Йога для беременных: как заниматься с максимальной пользой?
Поклонники восхищаются Эшли и всячески ее поддерживают. Сама же модель в очередной раз доказывает: большинство ограничений мы устанавливает для себя сами. И ни фигура, ни особое состояние будущего материнства не мешают каждой из нас любить свое тело.
Принимая решение о возможности занятий йогой на поздних сроках беременности, врачи обращают внимание как на общий уровень физической подготовки, так и на состояние и настроение будущей мамы. Учитывай также, что Эшли занимается под контролем инструктора, который мониторит ее состояние, помогает, рекомендует особые позы для беременных.
Напомним, что известная американская плюс-сайз модель Эшли Грэм находится на последнем месяце беременности:
«Вне себя от волнения перед встречей с тобой, маленький человек».
Вместе с ней рождение сына ожидает супруг, режиссер и кинопродюсер Джастин Эрвин. Именно он является автором ряда снимков, на которых беременная Эшли чувствует себя максимально уверенно даже полностью обнаженной. Звездная пара вместе с 2010 года, и сейчас они с восторгом ждут первого ребенка.
Одной йогой при этой звездной беременности дело не ограничивается. Эшли Грэм участвует в фотосессиях, активно посещает светские мероприятия, рекламирует свои новые продукты. Именно так она доказывает миру, что дело совсем не в весе или размере!
Читай также: Впервые став мамой в 47 лет, Кэмерон Диас будет воспитывать дочь без няни
Фото, видео: www.instagram.com
