Инстинкт гнездования во время беременности - это сильное желание будущей мамы подготовить свой дом к рождению малыша. Считается, что это природное стремление женщины проявляется в самом начале беременности, приблизительно на 5 неделе беременности, и ближе к родам оно лишь усиливается.
Будущим папочкам специалисты рекомендуют запастись терпением и приложить максимум усилий для того, чтобы психологическое состояние беременной женщины оставалось положительным и стабильным.
Как выглядит инстинкт гнездования во время беременности?
Никаких определенных симптомов в этом случае, конечно, не существует. Если ты посмотришь вокруг себя, то обнаружишь, все будущие мамы «гнездятся» по-разному. Одни устраивают генеральную уборку, другие планируют капитальный ремонт. А кому-то достаточно будет преобразить дом с помощью оригинального декора, купленного в магазине или сделанного собственноручно. Важно другое - все эти действия сделают дом по-настоящему уютным семейным гнездышком, куда молодые родители через пару месяцев принесут свое крошечное сокровище.
Читай также: Как расслабиться беременной? 5 лучших способов
Инстинкт гнездования: как правильно организовать?
- Самое главное, о чем надо помнить будущей маме - правила безопасности. Не поднимай тяжелые предметы, не разбирай сама верхние шкафчики, и не поднимайся сама на стремянку. Во время беременности смещается центр тяжести, и это значительно повышает риск падения.
- Кроме того, избегай уборки и чистки с химическими веществами, отбеливателями и содержащими хлор очистителями. Даже при использовании безопасной бытовой химии важна хорошая вентиляция в помещении.
- Напиши себе реальный план. Делай то, что хочешь, но не забывай об отдыхе и правильном питании. Сохрани немного сил для родов и заботе о малыше, когда он появится на свет.
- Не забывай об интернет-покупках, которые успешно заменят тебе многочасовые походы по магазинам. Особенно важно это в жаркие дни!
- Ищи помощников. Любимый муж, мама или подружки - ищи союзников для создания самого лучшего семейного гнездышка. В такой компании даже самые амбициозные мечты станут реальностью!
фото: depositphotos.com
