Разом із татом: як навчити дитину кататися на велосипеді?

Читать на русском

Чоловіки, скоріше, пишуть інструкції, ніж читають їх. Але щодо дитини на велосипеді – тут зовсім інша справа. Коли малюк вперше сідає за кермо, все має бути не тільки за інструкцією, але й за порадами мами.

Чотири, три, два?.. Скількома колесами має бути оснащений  перший велосипед? А може, взагалі почати із самокату чи біговелу?

Перше правило для тебе: те, що стосується малюка, має бути для малюка. Тому обирай авто як для себе, але для дитини. Отже, почнемо з колес.

Страхуй і будь поруч

Страховочні маленькі колеса – для бабусь. Наші кумири – спортивні татусі, які біжать поруч із маленькими велосипедистами, непомітно притримуючи їх під спинку.

Додаткові колеса і ручки-тримачі потрібні максимум на тиждень. За умови, що ти будеш вчити кататися малюка, а не сидіти з гаджетом неподалік. Відкручуй усе зайве – і вперед! Але пам'ятай: ти підтримуєш дитину за спину – вона вчиться крутити педалі та рушати.

Рівновага понад усе!

Мама вчить дитину кататися на велосипедіТримати рівновагу радять вчитися на біговелі. У маленького є такий досвід? Проблем із велосипедом не буде! Але навіть якщо у вас не було такої машини, не біда.

Спочатку катаймося на велосипеді, відштовхуючись від землі ніжками. Потім підкажи, як привести педалі в зручне положення, щоби, ставлячи на них ноги, велосипед виходило штовхати вперед. І пробуйте їздити: малюк сидить і крутить педалі, а ти злегка притримуєш його.

Не хапай за сидіння: тримати в рівновазі велосипед – завдання велосипедиста, а ти лише допомагаєш йому не завалюватися при цьому.

Але щодо твоєї власної рівноваги, в нас є одна порада: за будь-яку ціну не дратуйся! Ми знаємо мам, які зіпсували своїм дітям враження від перших прогулянок на великах. Тому, якщо тобі не цікаво, ти втомлений, в тебе дзвонить телефон щохвилини, відміни велопрогулянку – це краще, аніж відбити у дитини цікавість і бажання знов сідати за кермо.

Власний приклад

Мами впевнені, що власний приклад творить дива. Малюк копіює поведінку, манеру спілкування і навички тата з мамою. Тож, якщо він бачив тебе на велосипеді, він вже знає, як це – їздити на ньому. Він бачив тебе хоча б двічі? То й як крутити педалі уявляє. Якщо він їздив із тобою на дитячому сидінні чи звик подорожувати на велику, то вважай, що він вже вміє кататися. Досвідчені мами-велосипедистки кажуть, що впродовж тижня навіть трирічні малюки опановують двоколісного коня (за умов систематичних прогулянок).

У навчанні головне – не зупинятися і не кидати, коли педалі не піддаються чи рівновага не тримається. А ще – важливі настрій і натхнення. За це ти також відповідаєш. Ти задаєш тон – не забувай про це! Вважай, що від досвіду навчання на велику залежить університетська заліковка. Так, ми замахнулися далеко, але ж це правда. Перші успіхи впливають на все життя.

Легко і впевнено

Велик «на виріст» – не найкращий варіант. Малюк заслуговує на зручний і легкий велосипед, що відповідає віку дитини. Тож шукай для свого маленького велосипедиста найлегшу «машинку». 10-12 кг, можливо, додають стійкості, але забирають наснагу.

 

Порада

Вперше краще кататися на галявині. По травичці велосипед буде їхати повільніше і більш плавно, тож шанс впасти зменшується до нуля. Широкі колеса додають стійкості машині. Це добре для першого велосипеда і додає впевненості малюкові.

Важливі умови для успішного катання

  1. Вміння тримати рівновагу прийде згодом. Спершу малюк вчиться самостійно спиратися на землю і сходити з велосипеда. Перед тим як відпустити велосипед, спитай дитину, на який бік їй зручніше вставати з велика. Встань з того боку і страхуй.
  2. Гальмуванню радимо вчитися на велосипеді з ніжними гальмами. Як тільки твій малюк загальмує, відпускай велосипед. Дитина повинна спертися ногою на землю.
  3. Не забудь про захист! Шолом, рукавички, штани або шорти з ущільненнями. Виходячи кататися на велосипеді, краще надягти довгі штани та кросівки, ніж шорти і сандалії. Все це допоможе захистити малюка на випадок падіння.

Як побороти страх малюка і навчити його зупинятися

Одночасно крутити педалі, кермувати, дивитися вперед і приймати рішення, куди їхати, підтримувати рівновагу, до того ж позбутися стресу і страху впасти – все це складно для маленької дитини. Але вона опанує себе і здобуде цю навичку. Перш за все малюк має знати, що він зможе зупинитися і не впасти. Цьому можна навчитися вдома. Спершу злазити з велосипеда. Поясни, чому будете вчитися і що йому нічого не загрожує, адже весь цей час ти знаходитимешся поряд. Скажи, що будеш потихеньку нахиляти велосипед на себе, а він повинен витягнути ногу і впертися в землю. Це поперемінно робиться в обидва боки, допоки дитина не навчиться.

Потім відпусти велосипед і дозволь малюку самостійно спертися на землю.

Фото: depositphotos

Більше корисної інформації ти знайдеш у новому випуску журналу «Твій Малюк» №5-6 / 2019. Оформи передплату, щоб бути в курсі новин першою!

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

«Шалений двіж» на «Даринку»: шкільний ярмарок та відкриття ролердрому

Що подарувати дитині: сучасні ігри й гаджети

Як одягається покоління Z: стиль молоді 21 століття

Обійми для найменших від Huggies

Готуємо з дітьми: 3 рецепти печива у формі тварин

Навіщо потрібні постбіотики вашій дитині?