У когось «соплі» затягуються на 2-3 тижні та навіть довше. Зазвичай ці люди в боротьбі з нежитем допускають кілька поширених помилок. Яких? Навчимося їх уникати.
Помилка №1: не тим лікуєшся
Нежить здається таким простим і звичним явищем, що ти не замислюючись йдеш до аптеки і просиш «щось від нежитю», «краплі (спрей) від соплів». І користуєшся препаратом, який тобі зовсім не підходить. А чому?
Вся справа в тому, що у нежитю може бути безліч причин, крім риновірусу:
- алергія;
- сухе повітря;
- запорошене повітря;
- гормональні зміни;
- сторонній предмет у носі.
Як ти розумієш, схема лікування нежитю у цих випадках абсолютно різна. І препарат, який допоможе від алергії, абсолютно точно не допоможе, якщо причина криється в крихітному предметі, що застряг у носі. Так що, перш ніж йти до аптеки, йди до ЛОР-лікаря, який встановить справжню причину твого нежитю.
Помилка №2: зловживання судинозвужувальними препаратами
Що може бути простіше: закапав у ніс краплі, що звужують судини, і готово, набряку немає, струмки не течуть. Однак, якщо уважно прочитати етикетку, то на упаковці засобів буде напис: не використовувати довше 3-5 днів поспіль! І це дуже важливо. Всі ці засоби викликають звикання - це раз (твої судини перестають скорочуватися самостійно), а по-друге, підвищують ризик дістати медикаментозний риніт. Ну і до того ж ти постійно збільшуєш дозу, щоб мати можливість вдихнути нормально. ЛОР-лікарі сумно жартують, що з'явилося покоління «нафазолінових наркоманів» (на честь діючої речовини, яку в різних препаратах найчастіше призначали «сопливим» лікарі).
Помилка №3: народні засоби
Цибуля, алое, лимон, сода і навіть господарське мило, а ще сухий часник, бррр ... що тільки люди не намагаються засунути у свій ніс, щоб позбутися нежитю. А натомість отримують хронічний риніт, алергію, набряки й інші неприємні наслідки. Припини знущатися над власним носом!
Читай також: Якими методами не можна лікувати застуду та нежить у дитини? Названо найнебезпечніші
З усіх народних засобів найкраще допоможе постійне зволожування у квартирі і промивання носа фізіологічним розчином (або сольовим розчином із 1/4 чайної ложки солі на склянку теплої води, приготованим самостійно).
