Медики запевняють, що за станом рук можна оцінити не тільки вік їхнього власника, а й виявити деякі хвороби, які помітити без попереднього огляду пацієнта або додаткових аналізів не так вже й легко.

Наприклад, якщо у тебе руки занадто часто потіють, це зовсім не означає, що ти страждаєш від підвищеної пітливості - гіпергідрозу. Мокрі руки можуть говорити про підвищену схильність людини до тривожності, її неспокій або про те, що вона відчуває регулярні стреси.

Читай також: Чому в жінок мерзнуть ноги і руки? ТОП-7 хвороб

Руки регулярно лущаться, а здоров'я нігтів залишає бажати кращого? Це вказує на гіповітаміноз. Особливо не вистачає в твоєму організмі вітамінів групи В і Е. Досить пропити потрібний вітамінний комплекс, змінити раціон харчування і включити до нього рибу, арахіс, гриби, авокадо, рослинні жири - і все налагодиться.

Якщо нігті бліді або навіть занадто білі, цей симптом говорить про наявність у людини залізодефіцитної анемії. З цією проблемою допоможе впоратися тільки лікар після попереднього аналізу крові. Він може призначити необхідні препарати і підкоригувати дієту.

Червоні або синюшні кінчики пальців можуть бути одним із симптомів хвороби Рейно, при якій страждають судини після перенесеної вірусної інфекції або стресу.

Читай також: Мити чи не мити: в чому небезпека миття рук у громадських місцях

Тремор або тремтіння в руках може говорити не тільки про хворобу Паркінсона. Якщо подібне явище спостерігається не часто, це може вказувати на гіперзбудливість людини, вживання антидепресантів. Також руки можуть тремтіти у людей, які занадто захоплюються кавою.