Група вчених під керівництвом Джона Бейкера заявили, що в 70% випадків серцевих нападів запускаються в кишечнику, в якому розвивається патологічна мікрофлора. І починається це дуже рано. Порушення харчових звичок, неправильне харчування з раннього дитинства можуть стати причиною проблем з серцем в дорослому віці.
Для попередження інфарктів, в якості профілактичних заходів вчені рекомендують вивчати склад бактерій в кишечнику і наполегливо радять зробити це звичним аналізом для групи ризику.
Лікарі всього світу давно вважають, що слід більше уваги приділяти харчуванню, яке стимулює розвиток хороших бактерій, таких, як лакто- і біфідобактерії, постійно дбати про здоровий стан кишечника, не ігнорувати "невинні" сигнали у вигляді підвищеного газоутворення, діареї або закрепів.
Дослідження мають відбуватися на спеціальному обладнанні, щоб отримувати правдивий результат, з огляду на динаміку проблем і порушень.
Біда сучасного світу в тому, що звичні для нас продукти харчування, з великою кількістю різних шкідливих, а в кращому випадку, непотрібних добавок, рафінованої і обробленої їжі, провокують збої функціонування кишечника.
Здуття, неприємні відчуття в животі, різі, розлади шлунку, нудота, запах з рота - весь спектр проявів порушень роботи кишечника - привід задуматися і про здоров'я серця.
Профілактика дисбіозу й інфарктів
Важливо, щоб у раціоні кожної людини були присутні продукти, що мають у складі лактобактерії. Вони не просто несуть відповідальність за загальний стан шлунково-кишкового тракту, а ще й пригнічують вироблення лептину - гормону, що відповідає за апетит і обмін речовин. А збій у метаболізмі призводить до ряду порушень, у тому числі, до появи зайвої ваги, діабету, судинних проблем. Все це є передумовою серцевого нападу.
Вживання бакпрепаратів (живих бактерій) не є панацеєю. Головне - забезпечити правильне харчування з великою кількістю клітковини, кисломолочних продуктів щодня і мінімізувати кількість шкідливих речовин у щоденному раціоні.
фото: depositphotos
