Під час своєї першої вагітності, я почула дивну фразу від свого лікаря: «Вагітність омолоджує», - сказала вона. Я тоді, звичайно, здивувалася, але колупатися в суті сказаного не стала. Сьогодні її слова можу підтвердити не тільки я, а і багато фахівців, які стверджують, що поява дитини на світ дуже добре позначається на здоров'ї самої мами. Крім позитивної енергії від радості материнства, жінка отримує і медичні докази користі вагітності для її здоров'я.

Читай також: Правда і міфи про харчування вагітних

Так чому ж вагітність корисна для організму жінки?

• Вагітність є відмінною профілактикою «жіночих захворювань». Хоч вчені поки і не дійшли єдиної думки, чому у жінок після пологів відзначається позитивна динаміка в лікуванні хронічних хвороб (кіста або полікістоз яєчників), але це факт. Багато доброякісних утворень мають властивість зменшуватися, а деякі варіації кіст розсмоктуються не тільки на жіночих органах, а й на хребті.
• Виношування малюка, знижує ризик ракових захворювань у жінки. Вчені підтверджують, що жінки, які вперше народили у віці 18-25 років, менш схильні до ризику розвитку злоякісних утворень. Давно відомо, що вагітність знижує ризик розвитку раку грудей. Але варто зазначити, що жінки, які вперше стали мамою після 30 років, мають такі ж шанси захворіти на рак, як і ті, що не народжували.
• Нескінченні аналізи. Як би не втомлювали ці процедури вагітну жінку, але їх користь очевидна. Як часто до свого нового стану ти проходила такий комплексний огляд і здавала стільки аналізів? Впевнені, що ти ще ніколи не була настільки добре обізнаною про стан свого здоров'я. У цей період ти дізнаєшся навіть про незначні відхилення від норми, і зможеш вчасно уникнути можливих захворювань
• Годування грудьми також безцінне для жіночого здоров'я. Мами, які годують грудьми, менш схильні до розвитку не тільки раку грудей, а і раку матки та яєчників. Більш того - кожна наступна вагітність значно знижує ризик ракових захворювань. Однак варто пам'ятати, що в цей період майбутній мамі вкрай важливо контролювати свою вагу. Набір зайвої ваги збільшує шанс розвитку раку грудей.

Читай також: Харчування вагітної навесні. Де шукати вітаміни?

• Один із очевидних плюсів вагітності - це стимул вести здоровий спосіб життя. Згадай! Як тільки ти дізналася, що у тебе під серцем зароджується нове життя, відразу зрозуміла, що тепер повинна піклуватися не тільки про себе, а й про беззахисного малюка. Нічний спосіб життя, шкідливі звички, неправильне харчування - все йде безповоротно. Зате вітаміни, свіже повітря і правильний режим стають новими друзями твого організму. Навіть після пологів жінки рідко повертаються до колишнього життя, адже розуміють, що повинні піклуватися про здоров'я і берегти себе заради щасливого майбутнього своєї дитини.
• Гормони вагітності відмінно позначаються на стані шкіри і волосся майбутньої мами. Щоб зберегти цей чарівний ефект, потрібно і після пологів підтримувати свій організм вітамінами і правильними звичками.

Фото: depositphotos.com