Чи можна подорожувати під час вагітності? Відповідає акушер-гінеколог

Читать на русском

Ти чекаєш малюка і мрієш про відпустку? Про що потрібно подбати вагітним мандрівницям? Про те, як правильно і коли можна їздити на відпочинок вагітним, розповідає акушер-гінеколог

Собіраешся в подорож під час вагітності? У щотижневій рубриці # ТМ_вопросврачу в нашому інстаграме ми попросили відповісти нашого фахівця - Ольгу Зеленко, гінеколога медичного центру «Med OK» г .. Вінниці і лікаря акушер-гінеколога Вінницького міського клінічного пологового будинку N2. Що ж вона розповіла читачкам нашого інстаграма?

Чи можна подорожувати під час вагітності

Так, вагітним жінкам подорожувати можна, але лише за умови відсутності ускладнень та важких супутніх захворювань.

Найкращий період для подорожей - другий триместр, «золота серединка», 14-28 тиж.  Чому так? Тому що поширені ускладнення вагітності трапляються у І та ІІІ триместрах.

До подорожей необхідно готуватися ретельно, адже поїздка за межі населеного пункту, у якому проживає вагітна, супроводжується ризиком виникнення ускладнень.

Обов'язково розгляньте такі питання:

  1. Рівень розвитку охорони здоров'я країни, в яку Ви їдете, - і чи зможете отримати медичну допомогу за необхідності, про медичне страхування теж попіклуйтесь
  2. Рівень безпеки місцевості!Не варто відвідувати райони з неблагоприємною епідемічною ситуацією (поширенням інфекцій: малярія, холера, вірус Зіка тощо. Важливо врахувати наявність питної води, хороших побутових умов та відсутність воєнних дій.
  3. Тривалість переїзду та перебування тіла у вимушеному положенні (сидіння). Не забуваємо про тромбоз глибоких вен - стан, коли утворюється згусток крові у венах нижніх кінцівок або інших частин тіла, який може відриватися і потрапляти до легень, викликаючи тромбоемболію легеневої артерії 

Чому я згадую тромбоз у цьому пункті? Вагітність підвищує ризик тромбоутворення, а вимушене тривале положення тіла під час поїздок лише підвищує ці ризики.⠀

Декілька порад:

  • уникайте тісного одягу
  • вживайте багато рідини
  • змінюйте положення тіла
  • прогулюйтесь кожні 60-90 хв, якщо займаєте сидяче положення
  • можете скористатися компресійними колготками чи панчохами 

Читай також: 

Перед поїздкою обов'язково відвідайте свого лікаря для виключення можливих протипоказань та оцінки загального стану (Вашого та дитини). Також необхідно провести УЗД»

Фото: depositphotos

Сервіси

Календар щеплень

Індивідуальний графік щеплень для малюка

Розрахувати

Календар вагітності

Все що ти хотіла знати про вагітність

Розрахувати

Таблиця прикорму

Дізнайся як правильно вводити прикорм

Подивитися

Нове на сайті

Мамо, дай цукерку! Скільки солодощів можна давати дітям без шкоди для здоров'я?

Віршики під ялинку: кращі вірші про зиму для Діда Мороза російською та українською мовами

Що купити у Чорну п'ятницю: ТОП-5 дитячих книг-новинок від дитячої письменниці

Вчимо кольори: 10 мультфільмів, які допоможуть дитині запам'ятати назви кольорів

Красавчики: найгарячіші хлопці, які стали зразковими татами

Скарлатина: основні симптоми, лікування і профілактика