Коли ми говоримо про грудне вигодовування, дуже важливим є вчасний та вдалий початок запуску процесу лактації. Саме це дає можливість молочним залозам виробляти достатню кількість грудного молока згідно потреб дитини. Зменшується ризик виникнення проблем з грудьми. Як результат – щасливий, задоволений та здоровий малюк.
Ми зібрали кращі практичні поради консультантів з грудного вигодовування. Нотуй собі на майбутнє або виправляй помилки, якщо вони є.
Фізіологічні пологи
Спосіб народження дитинки має значення. Втручання в природні пологи можуть перешкоджати запуску процесів в молочних залозах та призводити до затримки виготовлення грудного молока молочними залозами.
Кесарів розтин – операція, в зв'язку з якою мамі можуть бути призначені препарати, що несумісні з грудним вигодовуванням. Не засмучуйся! Навіть у цей період тобі під силу стимулювати молочні залози задля запуску лактації. Зціджуй груди так часто, як би прикладала маля. Це дасть можливість збільшити виготовлення грудного молока. Після закінчення прийому препаратів тобі буде простіше повернутися до повноцінного грудного вигодовування. Зверни увагу: під час харчування сумішшю важливо відмовитись від використання пляшки та інших атрибутів штучного вигодовування. Ідеальним варіантом буде догодовування за допомогою шприца, ложки або ж маленького стакана.
Окрім того, лікарські препарати, що використовуються для стимулювання пологів або полегшення болю під час пологів, можуть викликати складнішу адаптацію та сонливість у новонародженого.
Раннє прикладання
Після народження твого синочка або донечку викладуть тобі на живіт. При відсутності ускладнень в пологах первинний огляд малюка неонатолог проведе безпосередньо на тобі, не перериваючи такий важливий тепловий ланцюжок.
Малюки після народження, як правило, не сплять та дуже пильні. Таким чином, перші 30-40 хвилин крихітка відпочиває, а вже потім інстинктивно підповзає до грудей та прикладається самостійно. Деяким новонародженим потрібна допомога. Мама або медичний персонал з радістю допоможуть!
Ефективне смоктання
Коли ти вперше прикладаєш малюка до грудей, зверни увагу на сам процес. Правильне прикладання – один із основних факторів успіху годування грудьми. Воно забезпечує ефективне спорожнення грудей, що дає можливість малюку отримати достатню кількість грудного молока та сформувати вірний запит молочній залозі на його виготовлення. Головна задача мами – сформувати попит, що дорівнюватиме пропозиції.
Читай також: Корисний «коктейль» для успішного грудного вигодовування від фахівця
Опанувавши навик правильного прикладання, мама годуватиме без болю, уникне пошкоджень сосків, нагрубання, набряку в молочних залозах та знизить ризик появи закупорки молочних протоків (лактостаз або мастит).
Організація годувань
Важливо прикладати до грудей малюка за потребою та дозволяти йому бути біля них так довго, як він цього вимагає. Якщо ознаки готовності прикластися до грудей у новонародженого виникають рідше ніж через 2 години вдень та 3 години вночі, бери ініціативу до своїх рук.
Інколи крихітка може бути сонливим, особливо це стосується перших днів. В цей час важливо будити соню та пропонувати груди самостійно.
Читай також: Вплив грудного молока на імунітет і здоров'я дитини
Зазвичай батькам хочеться мати поруч «зручного» малюка, який багато спить, швидко їсть та мало плаче. Але потрібно пам'ятати, що в такому ритмі частота прикладань до грудей зменшується, крихітка починає мало чи слабо смоктати. Від недостатньої кількості харчування та рідини малюк може здаватися ще більш «зручнішим», спокійнішим, задоволенішим. Однак це може бути ілюзією. Від нестачі харчування та рідини дитина стає мало активною, смокче в'яло, більше спить, акумулюючи при цьому свою енергію. У разі наявності фізіологічної жовтяниці або гіпоглікемії (зниження рівня цукру в крові) ситуація може погіршуватись, а крихітка спатиме все більше. Нестача рідини може призвести до зневоднення.
Тож, забезпечивши правильне прикладання, ефективне та часте смоктання грудей вдень та вночі стимулюватиме твої груди виробляти ту кількість молочка, яка потрібна для гарного росту та розвитку малюка.
Фото: depositphotos
Більше корисної інформації ти знайдеш у новому випуску журналу «Твій Малюк» №2-3 / 2019. Підпишись, щоб бути в курсі новин першою!
