Після такої теплої осені, як у цьому році, дуже важко адаптуватися до холодів. У той же час, цей період для діток небезпечний, адже малюки можуть дуже легко підхопити вірус. Тож не дивно, що з настанням похолодання у матусь виникає вічне питання: як одягнути дитину, щоб їй не було холодно і не спекотно? Адже фахівці відзначають, що застудитися малюк може і від промерзання, і від перегріву.
У що одягати свого малюка на вулицю - це ти вже вирішуєш сама. Але пам'ятай, що в гардеробі малюка восени обов'язково повинні бути теплий бодік (завдяки такому виду одягу спинка карапуза не оголюється і не мерзне), кофточка, комбінезон, шапочка, що щільно закриває вушка, рукавички і демісезонні черевички.
Важливу роль у збереженні організму від застуди грає не тільки правильно підібраний одяг, а й сам процес збирання дитини на прогулянку. Ми склали кілька порад, які допоможуть тобі в цьому.
Порада 1: Стеж за погодою
Погода в цей час дуже оманлива. Вранці холодно, а в обід, як тільки пригріє сонечко, тепло. Поблизу парків і набережних - вітер, а біля житлових будинків - комфортно. Тобто, як би ти не одягала карапуза - все одно не вгадаєш. Тут тобі допоможе теплий плед, спеціальний утеплений чохол для коляски або конверт. Якщо різко потеплішає, завжди можна їх прибрати. Як правило, всі дитячі транспортні засоби комплектуються зручними сумками або кошиками, куди можна скласти всі ці речі.
Порада 2: Спочатку одягайся сама, і тільки потім одягай дитину
Деякі батьки спочатку збирають на прогулянку своїх чад, і тільки потім приступають до власних зборів. А в цей час карапуз потіє в одязі в теплому приміщенні. Тобі зрозумілі наслідки? Тож не дивно, що вже через 10-15 хвилин після виходу на вулицю малюк на прогулянці замерзає і труситься, проситься додому. І добре, якщо такі «корисні» прогулянки не закінчуються застудою.
Порада 3: На один шар одягу більше, ніж на себе
Це універсальне правило особливо корисне, якщо твоєму малюку ще не виповнилося 6 місяців. Однак дітей старшого віку так одягати не варто. Немовлята до 6 місяців більше мерзнуть, тому їх варто одягати тепліше, ніж себе. А ось діти від півроку вже більш-менш адаптовані до температури навколишнього середовища. Тому щоб уникнути перегрівання, краще взяти одну кофтинку з собою. На всякий випадок.
Порада 4: Довіряй своїй інтуїції
Тобі тисячу разів можуть говорити, що твоєму малюкові холодно, але завжди довіряйся собі. Хто, як не мама краще знає свою дитину? Якщо відчуваєш, що малюк мерзне - одягай його тепліше або укутуй у пледік.
Рада 5: Теплі ручки, носик і потилиця
Це три основні ознаки, за якими можна дізнатися, холодно дитині чи ні. Але тут потрібно враховувати, що деякі дітки успадковують від своїх батьків «холодні руки». Тобто за будь-якої погоди у таких крихіток маленькі ручки будуть холодні.
Читай також: Чим зайняти дитину на прогулянці восени: 7 ідей для ненудного дозвілля
У такому випадку перевірити стан малятка можна за його шиєю. Потримайся рукою за шию, трохи нижче потилиці: якщо карапуз спітнів, пора припинити активні ігри, трохи перепочити і, можливо, зняти одну кофтинку. Або за носиком - холодний завмерлий ніс «сигналізує», що пора вирушати грітися у приміщення. Також не завадить перевіряти і спинку крихітки.
Фото: depositphotos
