Можно ли давать малышу до года домашнюю выпечку?

Читати українською

Вопрос, как правильно вводить прикорм, тревожит каждую маму. Перед праздниками особенно актуально введение вкусного прикорма. Сегодня ответим, можно ли давать малышу до года домашнюю выпечку, и какое детское печенье в прикорме не навредит здоровью ребенка

Таблица введения прикорма поможет тебе определить, какие продукты уже готов употреблять ребенок определенного возраста. При ее составлении врачи учитывают:

  • полезность каждого ингредиента;
  • потребности организма растущего ребенка;
  • состояние желудочно-кишечного тракта;
  • готовность малыша жевать и другие факторы

Домашняя выпечка в прикорме: ограничения

Какую домашнюю выпечку нельзя пробовать ребенку до года?

  1. Сдобное тесто (на основе сливочного масла, яиц, сахара).
  2. Выпечка, в состав которой входят сильные аллергены (орехи, мед, шоколад, пряности).
  3. Изделия, для приготовления которых используется фритюр (хворост, чурросы и т.д.).
  4. Печенье с химическими красителями и разрыхлителями.
  5. Дрожжевое тесто и любая выпечка из него.
  6. Печенье, в тесте для приготовления которого используется коровье молоко.

Именно из-за этого списка ограничений при введении прикорма врачи рекомендуют воздержаться от домашней выпечки до года, отдавая предпочтение специальному детскому печенью проверенных производителей.

Детское печенье в прикорме: что можно испечь дома

Чтобы домашняя выпечка в прикорме была действительно полезной для твоего ребенка, заменяй:

  • маргарин — сливочным маслом, 
  • куриные яйца — перепелиными, 
  • пшеничную муку высшего сорта — отрубями или цельнозерновой мукой.

Также стоит минимизировать количество сахара или заменить его добавлением в тесто сладких ягод.

При таком подходе для введения прикорма можно приготовить самостоятельно сухое галетное или бананово-овсяное печенье без яиц. 

Читай также: 7 полезных десертов для малышей от года: готовим детские сладости самостоятельно

домашняя выпечка в прикорме фото

Как правильно вводить такой прикорм

В возрасте до года домашняя выпечка в рационе малыша — это источник удовольствия, а не полноценное питание. Поэтому побаловать кроху диетическим домашним печеньем в составе прикорма можно только после 10 месяцев несколько раз в неделю. Предлагай его:

  • как дополнение к молочным продуктам на полдник или
  • в виде перекуса во время активной прогулки.

Перед сном или основным приемом пищи перебивать аппетит крохи не стоит. Контроль количества съеденной домашней выпечки в прикорме поможет сразу сформировать основы правильного пищевого поведения в будущем.

Читай также: Топ-5 мучных продуктов, которые можно давать малышу до года

Фото: depositphotos.com

Сервисы

Календарь прививок

Индивидуальный график прививок для малыша

Рассчитать

Календарь беременности

Все что ты хотела знать о беременности

Рассчитать

Таблица прикорма

Узнай как правильно вводить прикорм

Посмотреть

Новое на сайте

Сенічкін, Гордєєв, Шовкопляс та Барбір похвалилися масками-подарунками

Мята відкриває своє кулінарне шоу вдома на карантині

Что посмотреть маме на карантине: ТОП-10 лучших сериалов для женщин

Ребенок на карантине: Катя Осадчая дала личные рекомендации о том, чем его занять

20 красивых идей оформления пасхального стола

Наталия Мосейчук четвертый раз стала куратором учительской премии Global Teacher Prize Ukraine