Современная молодежь просто не представляет своей жизни без пиццы, гамбургеров, хот-догов, снеков и прочих вкусностей фатст-фудов. Да, это очень удобная еда, которой легко унять разбушевавшийся аппетит. Но в то же время в ней таится огромная опасность, которая может проявиться не сразу, например, как лишний вес или проблемы с кожей. Все эти продукты питания (если их так можно назвать), могут дать о себе знать многие годы спустя. Об это заявили ученые Калифорнийского университета (University of California) в Лос-Анджелесе. Особенно опасна подобная еда для девочек пубертатного периода.

Читай также: Как фаст-фуд влияет на мозг?

Эксперты отметили, что увлечение фаст-фудами в подростковом возрасте является одним из факторов, который значительно повышает риск развития рака груди до 45 лет. А все дело в том, что в возрасте 10-16 лет у девочек происходит активное формирование грудных желез. Из-за этого ткани становятся очень уязвимыми перед некоторыми опасными факторами.

К таким выводам клиницисты пришли после изучения историй болезни более чем 45 000 женщин в возрасте от 33 до 52 лет. За нами велось пристальное наблюдение в течение почти 20 лет, начиная с 1998 года. В самом начале исследования, на которое женщины дали добровольное согласие, участницы рассказали о своем образе жизни и питании в школьные годы.

Читай также: Рак молочной железы в картинках: инфографика, которая может спасти жизнь многих женщин

Затем ученые совместили типы питания женщин и наличие у них воспалительных процессов в организме, которые были спровоцированы едой в подростковом возрасте. И тут была выявлена взаимосвязь.

Специалисты Университета Калифорнии также дали рекомендации по питанию девочек в подростковом возрасте. Они рекомендовали им делать акцент в питании на фруктах и овощах, цельнозерновых продуктах, семечках, орехах, бобовых. В список продуктов, которые должны быть в рационе в ограниченном количестве попали газированные напитки, сладости, рафинированные углеводы, красное мясо и колбасы.

Фото: depositphotos