Давай сначала разберемся, что такое метеочувствительность. Медики утверждают, что это своеобразная реакция организма на изменения погодных условий (температуру воздуха, влажность, атмосферное давление), которая вызывает переформатирование биологических систем человека. Это может проявляться нарушением поведения (появляется раздражительность без причины, нервозность), ухудшением самочувствия, снижением адаптивных способностей (сложно подстроиться под изменения погодных условий).
Как выявить метеочувствительность у ребенка?
Врачи утверждают, что метеочувствительным ребенка можно назвать тогда, когда он в ответ на изменения погодных условий реагирует слишком болезненно. Например, он может быстро уставать, появляется капризность и плаксивость без причины, нарушается сон, «вылазят» хронические заболевания.
Почему ребенок становится метеочувствительным?
Наиболее чувствительными к атмосферным изменениям являются малыши до 2-х лет. Это обусловлено их физиологическими особенностями. Представь себе, что кроха 9 месяцев жил в утробе мамы, где он был полностью защищен от внешних воздействий и ни в чем не нуждался. После рождения крохе нужно научиться приспосабливаться к внешнему миру, в том числе и к погодным изменениям. Но организм его еще слишком слаб, из-за чего защитные силы включиться на полную свою мощь пока еще не могут. Адаптация детского организма длится до достижения маленьким человечком двухлетнего возраста.
Читай также: 5 способов успокоить плачущего ребенка, которые действительно работают
Особо прочувствовать их метеочувствительность можно тогда, когда у них режутся зубки, мучают колики, во время простуды.
С возрастом это проходит, но есть еще два периода взросления ребенка, когда его метеочувствительность обостряется. Часто от этого страдают пятилетки и подростки, когда кости у них растут очень быстро и мышцам приходится сильно вытягиваться. Это так называемые боли роста, во время которых возникают болезненные ощущения и, соответственно, повышается чувствительность к изменениям погодных условий.
В какое время года ребенок более чувствителен к погоде и как это предотвратить?
Нельзя утверждать, что в какие-то месяцы ребенок может реагировать на изменения погоды особенным образом. Маме нужно быть более внимательной к малышу в любое время года.
- Зимой в организме наблюдается нехватка витаминов, что приводит к накоплению усталости. Также нужно учесть, что солнечных дней в зимнее время не так уж и много. У чувствительных детей это может проявиться метеочувствительностью. Лучшими методами профилактики являются процедуры, которые помогают укрепить здоровье детки.
Читай также: Комедийная актриса Дрю Бэрримор показала, как борется с истериками своей дочери
- Как только весной наступает долгожданное потепление, жизненные силы у ребенка возрастают. Но, к сожалению, длится это не так уж и долго, потому что запасы витаминов заканчиваются, плюс частая смена погоды (то солнечно, то морозно, то дождливо). У малыша может появиться чувствительность к падению атмосферного давления и солнечной активности.
- Летом на здоровье малыша может повлиять смена климата при поездке, например, на море в теплые страны. Помни, что грудничку нужно как минимум 2 недели на адаптацию к новым климатическим условиям. Поэтому отправляться с ним на море всего лишь на 10 дней – бессмысленно.
- Осенью метеочувствительность ребенка могут вызвать перепады атмосферного давления, сырая погода, изменения привычного образа жизни, например, посещение детского сада или школы. Это все сказывается и на иммунитете. Обязательно займись укрепляющими иммунную систему ребенка процедурами.
Фото: depositphotos
